Izvēlieties pareizo matraci atbilstoši savam augumam un svaram

Autors: Sinvins– Matraču ražotājs

Vispārīgi runājot, Foshan matraču fabrika ir secinājusi, ka lielākajai daļai cilvēku ir piemēroti vidējas cietības matrači, tas ir, matrači ar mērenu cietību un mīkstumu, savukārt cilvēkiem, kuru svars ir no 60 kg līdz 70 kg, vajadzētu izvēlēties "cietus" matračus, un cilvēkiem, kuru svars pārsniedz 80 kg, vajadzētu izvēlēties "cietākus" matračus. Turklāt ieradums ir arī ļoti biedējoša lieta, papildus augumam un svaram, bet arī jādomā par miega pozu. Foshan Mattress Factory iesaka, ja esat pieradis pie noteiktas gulēšanas pozas un to ir grūti īsā laikā izlabot, izvēlēties piemērotu matraci atbilstoši jūsu gulēšanas pozai.

Ja jums patīk gulēt uz sāniem, varat izmēģināt nedaudz mīkstāku matraci, kas ļauj iegrimt pleciem un gurniem un vienlaikus nodrošina atbalstu citām ķermeņa daļām; cilvēki, kas pieraduši gulēt uz muguras, var izvēlēties nedaudz stingrāku matraci, kas galvenokārt nodrošina labāku atbalstu kaklam un viduklim; cilvēkiem ar noslieci uz gulēšanu vajadzētu izvēlēties stingrāku matraci un izmantot zemāku spilvenu, lai samazinātu spiedienu uz kaklu. Dažu zīmolu specializēto veikalu profesionāļi viesiem arī iemācīs vienkāršāko matraču mērīšanas veidu, kas jāpiedzīvo pašiem. Vispirms apgulieties uz muguras, izstiepiet rokas uz iekšu kakla, vidukļa, sēžamvietas un starp augšstilbiem, kā arī trīs acīmredzami izliektās vietās, lai pārbaudītu, vai ir kāda brīva vieta; pēc tam pagriezieties uz vienu pusi un tādā pašā veidā pārbaudiet, vai starp izliekuma padziļinājumu un matraci ir atstarpe. Ja nē, tas apstiprina, ka matracis atbilst cilvēka kakla, muguras, vidukļa, gurnu un kāju dabiskajiem izliekumiem miega laikā, un šādu matraci var saukt par mīkstu un cietu (vidēji mīkstu).