Dysheku duhet të zgjidhet i butë ose i fortë

Çdo ditë, pas një pune të vështirë, të gjithëve u pëlqen të shtrihen rehat në shtrat natën, kështu që një shtrat i mirë dhe një dyshek i rehatshëm janë shumë të rëndësishëm. Prandaj, në procesin e zgjedhjes së dyshekut, duhet të zgjidhni të butën ose të fortë, sipas markave të kompanive nën dyshek. Nëse zgjidhni një dyshek shumë të fortë kur blini, ai në të vërtetë nuk mund t'i plotësojë nevojat e trupit të njeriut, beli mund të varet sipër trupit të shtrirë, nuk mund ta mbani mirë pjesën e mesit, duhet të mbështeteni në muskujt e shpinës së poshtme për të mbështetur shtyllën kurrizore, në mënyrë që shtylla kurrizore të jetë në tension Jiang Ting gjatë gjithë natës, shtylla kurrizore të mos relaksohet dhe muskujt e shpinës të mos relaksohen. Nëse zgjidhni dyshek shumë të butë, shtrirja do të shkaktojë përkulje të të gjithë trupit, duke ndryshuar lakimin normal të shtyllës kurrizore, shtylla kurrizore do të përkulet ose shtrembërohet, do të shkaktojë muskujt përkatës, ligamentet do të tendosen, dhe për një kohë të gjatë nuk do të merrni pushim dhe relaksim të mjaftueshëm, duke shkaktuar dhimbje të forta në bel dhe në këmbë. Dysheku shumë i fortë shtrihet vetëm në këto katër pika nën presion, ndërsa pjesët e tjera të trupit nuk janë zbatuar plotësisht. Shpina është në gjendje nervoze, shtylla kurrizore nuk pushon dhe efekti i relaksimit të muskujve është i relaksuar. Kur zgjohesh, ndjenja e lodhjes nuk është zhdukur. Ky dyshek që fle pas një kohe të gjatë mund të shkaktojë ngarkesë serioze në muskuj dhe shpinë, duke dëmtuar shëndetin. Pra, zgjedhja e një dysheku të rehatshëm në përgjithësi ka dy standarde: pavarësisht nga lloji i pozicionit të gjumit, mund ta mbani shpinën drejt të shtrirë; e dyta është barazimi i presionit, kështu që personi i shtrirë në këtë pozicion mund të relaksohet plotësisht. Përmbajtja e mësipërme është marka e dyshekëve që kompania prezanton, më shumë rreth njohurive që do t'ju japim në vijimësi. Qëndroni të sintonizuar