Nệm phải chọn loại mềm hay cứng

Mỗi ngày sau những giờ làm việc mệt mỏi, ai cũng muốn được thoải mái nằm trên giường vào ban đêm, vì vậy một chiếc giường tốt, một tấm nệm thoải mái là rất quan trọng, vì vậy trong quá trình lựa chọn nệm nên chọn loại mềm hay cứng tốt, dưới đây là những thương hiệu nệm mà các công ty chia sẻ. Nếu khi mua nệm chọn nệm quá cứng thực sự không thể đáp ứng được nhu cầu đường cong cơ thể con người, có thể khiến phần eo của người nằm bị treo lơ lửng, không giữ chặt được phần thắt lưng, phải dựa vào cơ lưng dưới để hỗ trợ cột sống, khiến cột sống luôn trong tình trạng căng cứng, suốt đêm cột sống và cơ lưng không được thư giãn. Nếu chọn nệm quá mềm, khi nằm xuống toàn bộ cơ thể sẽ bị võng xuống, làm thay đổi đường cong bình thường của cột sống, cột sống bị cong hoặc xoắn, khiến các cơ liên quan, dây chằng bị căng, lâu ngày không được thư giãn và nghỉ ngơi đầy đủ, xuất hiện cảm giác đau lưng, đau chân. Nệm quá cứng chỉ nằm ở đầu, lưng, hông, gót chân, bốn điểm này chịu áp lực, các bộ phận khác của cơ thể không được phát huy đầy đủ, cột sống ở trạng thái căng cứng, không để cột sống được nghỉ ngơi và tác dụng thư giãn cơ bắp, thức dậy vẫn có cảm giác mệt mỏi không biến mất. Nằm nệm này trong thời gian dài có thể gây áp lực nghiêm trọng lên cơ bắp và cột sống, gây tổn hại đến sức khỏe. Vì vậy, muốn chọn một tấm nệm thoải mái thường có hai tiêu chuẩn, đó là bất kể ở tư thế ngủ nào, có thể giữ cho cột sống thẳng và kéo dài; Thứ hai là cân bằng áp lực, người nằm ở trên có thể hoàn toàn thư giãn. Nội dung trên là giới thiệu về thương hiệu nệm của hãng, những kiến thức tiếp theo chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn. Hãy theo dõi