د توشک لپاره نرم یا سخت انتخاب اړین دی

هره ورځ د سخت کار وروسته، ټول د شپې په بستر کې آرامۍ خوښوي، نو ښه بستر، آرامه توشک خورا مهم دی، نو د میټس غوره کولو په پروسه کې باید ښه نرم یا سخت توشک غوره کړئ، د برانډ شرکتونو لخوا شریک شي. که چیرې د میټس اخیستلو په وخت کې توشک ډیر سخت وي نو په حقیقت کې د انسان د بدن د منحني اړتیاوې نشي پوره کولی، کولی شي کمر د سړي د پورته پورته ځړول شي، د ملا ښه ساتلی نشي، د ملا د ملا د ملاتړ لپاره باید د ملا د ښکته عضلاتو تکیه وکړي، ترڅو نخاع د جیانګ ټینګ فشار سره مخ شي، ټوله شپه د ملا د لاندې او د ملا عضلات آرام نه وي. که چیرې ډیر نرم توشک غوره کړئ، نو ټول بدن به ودریږي، د انسان د بدن نورمال نخاعي منحني به بدله شي، نخاع به کږه یا تاو شي، اړونده عضلات به رامینځته شي، لیګامینټ تنګ وي، د اوږدې مودې لپاره کافي آرام او آرام نه ترلاسه کیږي، د کمر د درد احساس به څرګند شي. ډېر سخت توشک یوازې سر، شا، کولمې، پښې په دې څلورو نقطو کې د فشار لاندې ایښودل شوي، د بدن نورې برخې او په بشپړه توګه نه دي پلي شوي، نخاع د جیانګ په عصبي حالت کې ده، د نخاع آرام نه کول او د عضلاتو د آرامۍ اغیز، بیا هم ویښیدل د ستړیا احساس له لاسه نه دی ورکړی. د اوږدې مودې وروسته د خوب کولو لپاره دا توشک کولی شي په عضلاتو او نخاع باندې جدي بار واچوي، روغتیا ته زیان ورسوي. نو که غواړئ یو آرامه توشک غوره کړئ، نو عموما دوه معیارونه لري، مهمه نده چې تاسو په کوم ډول خوب کې یاست، تاسو کولی شئ د ملا تیر مستقیم وساتئ؛ دوهم د فشار انډول کول دي، سړی چې په پورته بستر کې پروت وي، تاسو کولی شئ په بشپړ ډول آرام وکړئ. پورته محتوا د توشک برانډ شرکت دی چې معرفي کوي، د هغه پوهې په اړه نور معلومات چې موږ به یې تاسو ته په پرله پسې ډول درکړو. سره پاتې شئ