توشک نرم یا سخت کا انتخاب کرنا ہے۔

ہر دن سخت محنت کے بعد، رات میں بستر میں آرام دہ اور پرسکون لیٹنا پسند ہے، تو ایک اچھا بستر، ایک آرام دہ توشک بہت اہم ہے، لہذا میٹیس کو منتخب کرنے کے عمل میں اچھی نرم یا مشکل کا انتخاب کرنا چاہئے، توشک برانڈ کمپنیوں کے تحت اشتراک کرنے کے لئے. اگر چٹائی خریدتے وقت بہت سخت گدے کا انتخاب کریں تو درحقیقت انسانی جسم کے منحنی خطوط کی ضروریات کو پورا نہیں کر سکتا، کمر کو آدمی کے اوپر لٹکا سکتا ہے، ریڑھ کی ہڈی کو اچھی طرح سے برقرار نہیں رکھ سکتا، ریڑھ کی ہڈی کو سہارا دینے کے لیے کمر کے نچلے حصے کے پٹھوں پر انحصار کرنا چاہیے، تاکہ ریڑھ کی ہڈی جیانگ ٹنگ تناؤ میں رہے، پوری رات ریڑھ کی ہڈی کے نیچے اور کمر کے پٹھے آرام نہ کریں۔ بہت نرم توشک کا انتخاب کرتے ہیں تو، ایک لیٹ جائے گا پورا جسم جھک جائے گا، انسانی جسم کے عام ریڑھ کی ہڈی کی وکر کو تبدیل کر دیا، ریڑھ کی ہڈی جھکی ہوئی یا بٹی ہوئی، متعلقہ پٹھوں کو بنانا، ligament تنگ ہے، کافی آرام اور آرام نہیں ملتا، کمر میں کھٹی ٹانگ میں درد کا احساس ظاہر ہوتا ہے۔ بہت سخت توشک صرف سر، پیٹھ، کولہوں، ایڑیوں کو ان چار پوائنٹس پر دباؤ کے تحت رکھتا ہے، جسم کے دیگر حصوں اور مکمل طور پر لاگو نہیں کیا جاتا ہے، ریڑھ کی ہڈی جیانگ کی اعصابی حالت میں ہے، ریڑھ کی ہڈی کو آرام نہیں کرنا اور پٹھوں میں نرمی کا اثر، جاگ گئے پھر بھی تھکاوٹ کا احساس ختم نہیں ہوا۔ طویل عرصے کے بعد یہ گدے کی نیند پٹھوں اور ریڑھ کی ہڈی پر شدید بوجھ، صحت کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ لہذا آرام دہ اور پرسکون توشک کا انتخاب کرنا چاہتے ہیں عام طور پر دو معیارات ہوتے ہیں اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کس قسم کی نیند کی پوزیشن میں ہے، ریڑھ کی ہڈی کو سیدھا رکھ سکتا ہے۔ دوسرا دباؤ کی برابری ہے، اوپر میں پڑا آدمی آپ کو پوری طرح آرام کر سکتا ہے۔ مندرجہ بالا مواد متعارف کروانے والی گدے کی برانڈ کمپنی ہے، اس علم کے بارے میں مزید جو ہم آپ کو پے در پے دیں گے۔ دیکھتے رہو