mattress ແມ່ນເລືອກທີ່ອ່ອນຫຼືແຂງ

ທຸກໆມື້ຫຼັງຈາກເຮັດວຽກຫນັກ, ທຸກຄົນມັກນອນຫລັບສະບາຍໃນຕອນກາງຄືນ, ຕຽງນອນທີ່ດີ, mattress ສະດວກສະບາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ, ສະນັ້ນໃນຂະບວນການເລືອກ mattess ຄວນເລືອກ mattress ອ່ອນຫຼືແຂງ, ພາຍໃຕ້ບໍລິສັດຍີ່ຫໍ້ mattress ທີ່ຈະແບ່ງປັນ. ຖ້າເລືອກຊື້ຜ້າປູທີ່ນອນແຂງເກີນໄປ ຕົວຈິງບໍ່ສາມາດຕອບສະໜອງໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ແອວຫ້ອຍຢູ່ເໜືອຜູ້ຊາຍທີ່ນອນຢູ່, ຢືດແອວບໍ່ໄດ້ດີ, ຕ້ອງອາໄສກ້າມຊີ້ນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມເພື່ອຮອງຮັບກະດູກສັນຫຼັງ, ເຮັດໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຕະຫຼອດຄືນ, ກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ກ້າມຊີ້ນຫຼັງບໍ່ຜ່ອນຄາຍ. ຖ້າເລືອກ mattress ອ່ອນເກີນໄປ, ນອນລົງ, ຮ່າງກາຍທັງຫມົດຈະ sag, ການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດປົກກະຕິເສັ້ນໂຄ້ງ spinal, ກະດູກສັນຫຼັງງໍຫຼືບິດ, ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ligament ແມ່ນຕຸ້ຍ, ດົນນານບໍ່ໄດ້ຮັບການຜ່ອນຄາຍແລະພັກຜ່ອນພຽງພໍ, ປະກົດວ່າປວດແອວສົ້ມ. mattress ແຂງເກີນໄປວາງພຽງແຕ່ຫົວ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, hips, heels ກ່ຽວກັບສີ່ຈຸດນີ້ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ, ພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍແລະບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ກະດູກສັນຫຼັງຢູ່ໃນສະຖານະປະສາດຂອງ jiang, ບໍ່ໃຫ້ພັກຜ່ອນກະດູກສັນຫຼັງແລະຜົນກະທົບຂອງການຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ, ຕື່ນນອນຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍບໍ່ຫາຍໄປ. ການນອນ mattress ນີ້ຫຼັງຈາກເວລາດົນນານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພາລະຫນັກແຫນ້ນຕໍ່ກ້າມຊີ້ນແລະກະດູກສັນຫຼັງ, ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ສະນັ້ນຕ້ອງການທີ່ຈະເລືອກເອົາ mattress ສະດວກສະບາຍແມ່ນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມີສອງມາດຕະຖານມັນບໍ່ວ່າຢູ່ໃນປະເພດຂອງການນອນ, ສາມາດຮັກສາກະດູກສັນຫຼັງ stretch ຊື່; ອັນທີສອງແມ່ນຄວາມສະເຫມີພາບຂອງຄວາມກົດດັນ, ຜູ້ຊາຍທີ່ນອນຢູ່ຂ້າງເທິງທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ເນື້ອໃນຂ້າງເທິງແມ່ນບໍລິສັດຍີ່ຫໍ້ mattress ທີ່ຈະແນະນໍາ, ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ທີ່ພວກເຮົາຈະນໍາມາໃຫ້ທ່ານໃນລໍາດັບ. ຕິດຕາມຢູ່