Матракът е за избор - мек или твърд

Всеки ден след тежка работа, всички обичат да лежат удобно в леглото през нощта, така че доброто легло и удобният матрак са много важни. При избора на матрак трябва да се избере добър мек или твърд, в зависимост от марката на матраците, която предлагат компаниите. Ако при покупката на матрак изберете твърде твърд матрак, той всъщност не може да отговори на нуждите на извивката на човешкото тяло, може да накара талията да виси над леглото, не може добре да поддържа лумбалната част на гърба и трябва да се разчита на мускулите на долната част на гърба, за да поддържат гръбначния стълб, така че гръбначният стълб да е в напрежение цяла нощ, гръбначният стълб и мускулите на гърба да не се отпускат. Ако изберете твърде мек матрак, при лягане цялото тяло ще се огъва, нормалната извивка на гръбначния стълб ще се промени, гръбначният стълб ще се огъне или усука, ще се опънат съответните мускули и връзки, а при продължителна липса на достатъчна релаксация и почивка може да се появи болка в кръста и краката. Твърде твърд матрак, който се поставя само върху главата, гърба, бедрата и петите, е под напрежение върху тези четири точки, а други части на тялото не са напълно задействани, гръбначният стълб е в нервно състояние, не позволява на гръбначния стълб да си почине и ефектът от мускулната релаксация е невъзможен. Събуждайки се, все още усещам умората. Дългото спане на този матрак може да причини сериозно натоварване на мускулите и гръбначния стълб, което може да навреди на здравето. Така че, ако искате да изберете удобен матрак, той обикновено има два стандарта: независимо от позицията на сън, той може да поддържа гръбначния стълб изправен и разтегнат; вторият е изравняване на налягането, така че човек, легнал в тази позиция, може да се отпусне напълно. Горното съдържание е марката матраци, която ще ви представим, а повече за знанията ще ви предоставим последователно. Очаквайте скоро