матрас хэтэрхий зөөлөн эрүүл мэндэд хохирол учруулсан - оронд нь - - - - - - Матрас үйлдвэр

Хүн амьдралынхаа гуравны нэгийг морфейд өнгөрөөдөг бөгөөд тохиромжтой матрас нь өндөр чанартай унтах баталгаа юм. Ард түмэн "Хүүхэд, хөгшчүүлийн эрүүл мэндэд илүү сайн унтдаг" гэдэг үг бий. Зөөлөн, тохь тухтай, "симмонс" гудасыг зарим залууст хамгийн тохиромжтой гудас гэж боддог хүмүүс олон байдаг бөгөөд хөгшчүүл нь зузаан, зөөлөн матрас худалдаж авахад илүү хайртай байдаг. Ялангуяа эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд өөрийн нөхцөл байдалд тохируулан тайван, ерөнхийдөө зөөлөн хатуу дунд зэргийн матрас сонгохыг зөвлөж байна. Зургаан сарын өмнө матрас тохирохгүй нойронд өртсөн тул ноён Ли хөгшин хүү аав нь орондоо тав тухтай, сайн унтдаг байсан тул өвгөний гэрт хэрэглэх зөөлөн симмонс худалдаж авахыг айл өрхүүдийн асарт сурсан. Ноён Симмонсын гудас зөөлөн байдаг ч ийм "тав тухтай" гудас дээр унтах нь ихэвчлэн ядарч сульдах, тэр ч байтугай заримдаа бэлхүүс нь исгэлэн нуруугаар өвддөг. Хэт хатуу матрас нь биеийг хөшиж, сайн унтаж амардаг, харин хэт зөөлөн матрас нь нуруунд амархан нөлөөлж, хүний биеийн физиологийн муруйг өөрчилдөг гэдгийг ортопед эмч онцолж байна. Одоо нурууны өвдөлттэй өвчтөнүүд улам олон болж, тэр дундаа матрас хэтэрхий зөөлөн байгаатай холбоотой байж болох юм. Хэт зөөлөн унтах нь биеийн булчинг амархан чангалж, амрахгүй, ясны хэв гажилт, цусны эргэлтийг бий болгоод зогсохгүй байнга эргэх, нойргүйдэх гэх мэт. Янз бүрийн хүмүүс өөр өөр төрлийн матрас матрасыг сонгох ёстой Одоо зах зээл дээр латекс гудас, пүршний гудас, далдуу гудас, санах ойн даавуун матрас зэрэг олон янз байдаг. Насанд хүрэгчид ясны сийрэгжилт, бүсэлхийн булчин чангарах, бэлхүүс нь өвддөг тул гамак унтдаггүй, нуруу нугасны гажигтай зэрэг нь хөгшин хүний хатуу ор унтдаггүй, матрасыг зөөлөн, дунд зэрэг сонгох хэрэгтэй, харин хөгшин хүний зүрхний шигдээс нь хатуу ор эсвэл хатуу матрас унтахад тохиромжтой байдаг тул ямар төрлийн матрасыг өөрийн нөхцөл байдалд тохируулан сонгож, ямар төрлийн матрас сонгох нь зүйтэй. Ердийн байрлалын дагуу байнга өөрчлөгдөж байдаг, унтсаны дараа шөнөжингөө 20-30 удаа эргүүлж, эргүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв матрас нь биеийн янз бүрийн хэсгийг дэмжихэд тохиромжгүй бол биеийг шахаж, эвгүй байдалд орно. Жирэмсэн эмэгтэй ийм амархан бол матрас хэтэрхий зөөлөн байдаг. Үүний зэрэгцээ жирэмсэн эмэгтэй нуруун дээрээ хэвтэж, умайн хэвлийн гол судас, доод хөндийн венийн судаснууд томорч, умайн цусны урсгал буурч, урагт муугаар нөлөөлдөг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэтэрхий зөөлөн биш, зөөлөн, хатуу дунд зэргийн матрас сонгох хэрэгтэй. Хатуу, зөөлөн амттай хүн бүрээс тохирох матрас матрас сонгох арга байдаг, зарим нь хатуу орондоо унтах дуртай, зарим нь дүүжин унтдаг. Завсарлага, тодорхой дэмжлэг үзүүлэх гудастай байх нь хүний биеийг газар тус бүрээр нь дэмжиж, биеийг бүрэн тайвшруулж, хүний биеийг хангалттай амраах. Матрасыг сонгохдоо өөрийн хувийн туршлага, биеийн байдалтай хослуулах ёстой. Ерөнхийдөө зөөлөн хатуу дунд зэргийн матрасыг сонгох, худалдан авахдаа дараах аргуудыг туршиж үзэх боломжтой: гудсан дээр намхан хэвтэх, нуруун дээрээ хэвтэх, нуруу, хүзүү, бэлхүүс, ташаа дээр хэвтэхэд анхаарлаа хандуулаарай, энэ гурвыг нугалах газар унах эсэх, цоорхой байгаа эсэх; Хажуугаараа хэвтээд биеийн муруй хэсгийг тодруулж, матрасын хоорондох зайг шалгахын тулд дахин ижил аргаар шалгаарай. Хэрэв цоорхой байхгүй бол матрас нь хүзүү, нуруу, бэлхүүс, түнхний үений хүний биеийн байгалийн муруйг үр дүнтэй болгодог болохыг нотолсон бол гараараа матрасаас харахад мэдрэгдэх явцад илт эсэргүүцэлтэй байж, матрасын хэв гажилт үүсдэг бол матрас нь зөөлөн, дунд зэргийн хатуулагтай байдаг. Нэмж дурдахад, шинэ гудас, савлагааны хальсыг хаях, эсвэл бактери ашиглах нь эрүүл мэндэд тустай. http://www。 cqyhcd。 com/