Nā hāmeʻa kiʻekiʻe e kōkua iā ʻoe e hiamoe

ʻO ka hui kūkulu hale ma waho o kou pukaaniani
He leo ʻē i loko o ke keʻena.
ʻO nā kukui ʻālohilohi ma waho o kou hale keʻena o New York e ʻā ana i ka pō a pau.
No kekahi o mākou, he mea paʻakikī ke ʻike pehea e hiamoe ai i ka pō.
Aia paha nā kumu kūpono, akā naʻe, ua hoʻolālā ʻia kekahi mau hāmeʻa hou e kōkua.
Hāʻawi kekahi o lākou i kahi ʻālohilohi palupalu, e hoʻohālike ana i ka napoʻo ʻana o ka lā;
ʻO kahi ala ʻē aʻe e hoʻoponopono ai i kāu mau moe moe me ka hoʻohana ʻana i ka naʻauao.
Hāʻawi kēia mau mea a pau i kahi hiʻohiʻona kūikawā i hoʻolālā ʻia e kōkua iā ʻoe e hiamoe wikiwiki a maʻalahi. 1.
Philips Somneo ($189).
95) ʻo ke kumu makemake au i kēia hāmeʻa ʻaʻole ia i pili i ke kelepona a i ʻole Wi-
Fi, no laila ua maʻalahi a wikiwiki ka hoʻonohonoho.
Hoʻonoho ʻoe i kekahi mau hoʻonohonoho i kēia manawa, hoʻonohonoho i ka uaki ʻala, ua hoʻonohonoho ʻoe.
(Inā hiamoe ʻoe ke kūʻai ʻoe, hiki iā ʻoe ke hoʻohana ia pō.
) Hoʻohālike kēia hāmeʻa i ka napoʻo ʻana o ka lā me ʻehiku mau hoʻonohonoho like ʻole no ka kukui a me ke kani e kōkua ai i ka hoʻoikaika hanu. 2.
ʻO ke kiʻekiʻe o ka hiamoe hiamoe ($149).
ʻO ka gadget nāna e nānā i kou hanu?
He mea weliweli paha ia, akā ke hana maoli nei ʻo SleepScore Max.
Me ka app, hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i ka hāmeʻa ma kahi moe.
ʻIke ia i ka maikaʻi o kou hiamoe ʻana ma muli o ka hanu ʻana, ka nānā ʻana i ka manawa hiamoe holoʻokoʻa, ka hiamoe hohonu a me nā mea ʻē aʻe.
Hāʻawi ka app i nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i kou kūlana, e like me ka pono e hoʻohaʻahaʻa i ka mahana o ka lumi e hoʻoikaika i ka hiamoe hohonu a i ʻole e hoʻohaʻahaʻa i nā kukui, no ka mea e ʻike ka mea e ala ana ʻoe i kekahi manawa.
ʻOi aku ka nui o ka iphone x 2018? 3.
ʻO Brady glow ($79).
Hana ʻia i loko o kā lākou mau makahiki he 40, ʻo ka lekiō uaki kahi mea hoʻohana i ka moena e ʻike ʻole ʻia e ka hapa nui o mākou.
No ka mea hiki iā ʻoe ke hoʻouna i ke kukui ʻalani palupalu (e hoʻohālike ana i ka napoʻo ʻana o ka lā a i ʻole ka puka ʻana o ka lā), ʻokoʻa ke kukui o ka beddy;
Hiki iā ʻoe ke hoʻololi i nā kala, ka ikaika, a me nā hoʻonohonoho ʻē aʻe me ka hoʻohana ʻana i ka app.
Aia nā koho no ka pāʻani ʻana i ka leo keʻokeʻo, kani kūlohelohe, mele kelepona a i ʻole nā ​​mele i kūkulu ʻia
E hiamoe ʻoe ma ka lekiō FM. 4.
ʻO Kutson Queen moena ($995) hoʻokahi kumu nui koʻu makemake i kēia hui moena: ʻAʻole like me nā bedsin-a-
I loko o ka hui pahu hiki iā ʻoe ke kauoha ma ka pūnaewele a hoʻohana paha i ka app e kauoha, hiki iā kutson ke hana i ka ʻoʻoleʻa o loko ---
Hiki iā ʻoe ke kūʻai i nā plugins māmā, medium a palupalu paha no $50 no kēlā me kēia ʻāpana.
ʻO kēia ke ʻano o ke ola lōʻihi, no ka mea hiki ke hoʻōla hou mai kēia manawa.
MACBOOKS hou no ka Version 2018: He aha ka mea e kali ai.
ʻO Amazon, ʻo ke kukui pohihihi na GE Sol ($113) ka hiʻohiʻona nui o kēia kukui ʻaoʻao moe.
Hiki iā ʻoe ke kamaʻilio me Amazon bot me ka hoʻohana ʻana i nā kauoha leo, hoʻoponopono i ka waihoʻoluʻu a me ka hoʻonohonoho māmā, a hoʻokani mele.
I ke ahiahi, hiki iā ʻoe ke hoʻololi i ka leo e hoʻohālike i ka napoʻo ʻana o ka lā.
He uaki no hoi. -
Hōʻike ke kukui i nā kuhikuhi no nā hola a me nā minuke. 6.
Ua hana ʻo Nightingale i ka ʻōlelo wiwo ʻole no nā hāmeʻa moe āpau ($249).
Ua ʻōlelo ka hui me ia e hiamoe ʻoe 38% wikiwiki.
Aia i loko o ka pūʻolo ʻelua uhi uhi paia e hoʻopuka ana i nā leo leo hoʻopuni.
E hoʻonohonoho i ka nui o ka lumi me ka hoʻohana ʻana i ka app;
A laila hana ka huahana i ka walaʻau hope, akā ʻike ke kani a puni ka lumi. 7.
Ua hoʻolaha ʻia ʻo Sleep Number 360 P6 ($2,699) i ka mahina i hala ma ka Consumer Electronics Show ma Las Vegas, a he moena kū hoʻokahi ʻo Sleep Number 360 no ka mea e pili ana i ke aʻo ʻana i ka mīkini.
E nānā ʻo AI i ke ʻano o kou hiamoe ʻana a hoʻoponopono i ka moena e kōkua iā ʻoe e hiamoe maikaʻi.
Aia kahi sensor hiki ke hoʻololi i ke kiʻekiʻe o ka moena e hōʻemi i ka snoring, a hiki i kahi mahana o 1 mau wāwae ke kōkua iā ʻoe e ʻoluʻolu.