Dyfeisiau gorau i'ch helpu i gysgu

Y tîm adeiladu y tu allan i'ch ffenestr
Roedd sŵn rhyfedd yn y neuadd.
Mae'r goleuadau'n fflachio y tu allan i'ch adeilad fflatiau yn Efrog Newydd yn fflachio drwy'r nos.
I rai ohonom, mae'n her darganfod sut i syrthio i gysgu yn y nos.
Efallai fod rhesymau rhesymol, ond yn ffodus mae rhai teclynnau newydd wedi'u cynllunio i helpu.
Mae un ohonyn nhw'n rhoi llewyrch meddal i ffwrdd, gan efelychu'r machlud;
Ffordd arall o addasu eich patrymau cysgu gan ddefnyddio deallusrwydd artiffisial.
Mae hyn i gyd yn cynnig nodwedd unigryw sydd wedi'i chynllunio i'ch helpu i syrthio i gysgu'n gyflymach ac yn haws. 1.
Philips Somneo ($189).
95) y rheswm pam rwy'n hoffi'r teclyn hwn yw nad yw wedi'i gysylltu â'r ffôn na Wi-
Fi, felly mae'r gosodiad yn syml ac yn gyflym iawn.
Rydych chi'n gosod ychydig o osodiadau ar yr amser presennol, yn gosod cloc larwm, rydych chi i gyd wedi'ch paratoi.
(Os ydych chi'n teimlo'n gysglyd pan fyddwch chi'n ei brynu, gallwch chi ei ddefnyddio'r noson honno o hyd.
Mae'r teclyn hwn yn efelychu'r machlud gyda saith gosodiad gwahanol ar gyfer goleuadau a sain i helpu gydag ymarferion anadlu. 2.
Olrhain cwsg mwyaf ($149).
Y teclyn sy'n monitro eich anadl?
Efallai ei fod yn swnio braidd yn frawychus, ond mae SleepScore Max yn gweithio mewn gwirionedd.
Gyda'r ap, gallwch chi ffurfweddu'r ddyfais wrth y gwely.
Mae'n gwybod pa mor dda rydych chi'n cysgu yn seiliedig ar anadlu, monitro cyfanswm yr amser cysgu, cwsg dwfn a ffactorau eraill.
Mae'r ap yn rhoi awgrymiadau sy'n gysylltiedig â'ch sefyllfa, fel yr angen i ostwng tymheredd yr ystafell i annog cwsg dyfnach neu ostwng y goleuadau, gan y bydd y ddyfais yn sylwi eich bod yn deffro ar ryw adeg.
Ydy'r iphone x 2018 yn fwy? 3.
Llewyrch Brady ($79).
Wedi'i ddyfeisio yn eu 40au, mae'r radio cloc yn affeithiwr wrth ochr y gwely y mae'r rhan fwyaf ohonom prin yn sylwi arno.
Gan y gallwch chi anfon golau oren meddal allan (gan efelychu machlud neu godiad haul), mae'r golau yn y gwely yn wahanol;
Gallwch addasu lliwiau, dwyster, a gosodiadau eraill gan ddefnyddio'r ap.
Mae opsiynau ar gyfer chwarae sŵn gwyn, sain naturiol, cerddoriaeth symudol neu gerddoriaeth adeiledig
Byddwch chi'n cysgu i ffwrdd ar y radio FM. 4.
Matres Kutson Queen ($995) un rheswm penodol rwy'n caru'r cwmni matresi hwn: Yn wahanol i rai eraill mewn matresi
Yn y cwmni bocs gallwch archebu ar-lein neu ddefnyddio'r ap i archebu, mae kutson yn caniatáu ichi addasu anystwythder mewnol yr ewyn ---
Gallwch brynu ategion ysgafn, canolig neu feddal ychwanegol am $50 y darn.
Mae hyn yn golygu bywyd hirach, oherwydd gall hyd yn oed wella o hyn ymlaen.
MACBOOKS Newydd ar gyfer Fersiwn 2018: Beth i'w ddisgwyl.
Amazon, golau pylu gan GE Sol ($113) yw prif nodwedd y lamp wrth ochr y gwely hon.
Gallwch siarad â bot Amazon gan ddefnyddio gorchmynion llais, addasu gosodiadau lliw a dwyster golau, a chwarae cerddoriaeth.
Gyda'r nos, gallwch addasu'r tôn i efelychu machlud haul.
Mae hefyd yn gloc. -
Mae'r golau'n dangos pwyntyddion ar gyfer oriau a munudau. 6.
Gwnaeth Nightingale yr addewid mwyaf beiddgar ar gyfer pob teclyn cysgu ($249).
Mae'r cwmni'n honni y byddwch chi'n cwympo i gysgu 38% yn gyflymach gydag ef.
Mae'r pecyn yn cynnwys dau orchudd soced wal sy'n allyrru sain amgylchynol.
Ffurfweddwch faint yr ystafell gan ddefnyddio'r ap;
Yna mae'r cynnyrch yn gwneud sŵn cefndir, ond mae'r sain yn adlewyrchu o amgylch yr ystafell. 7.
Cyhoeddwyd Sleep Number 360 P6 ($2,699) y mis diwethaf yn y Consumer Electronics Show yn Las Vegas, ac mae Sleep Number 360 yn fatres unigryw oherwydd ei bod yn cynnwys dysgu peirianyddol.
Bydd deallusrwydd artiffisial yn monitro'r ffordd rydych chi'n cysgu ac yn addasu'r fatres i'ch helpu chi i gysgu'n well.
Mae synhwyrydd a all addasu uchder y gwely i leihau chwyrnu, a gall tymheredd o 1 troedfedd eich helpu i ddod yn fwy cyfforddus