Os melhores gadgets para ajudar você a dormir

A equipe de construção do lado de fora da sua janela
Houve um zumbido estranho no corredor.
As luzes piscantes do lado de fora do seu prédio em Nova York ficam piscando a noite toda.
Para alguns de nós, é um desafio descobrir como adormecer à noite.
Pode haver razões razoáveis, mas felizmente alguns novos gadgets são projetados para ajudar.
Uma delas emite um brilho suave, imitando o pôr do sol;
Outra maneira de ajustar seus padrões de sono usando inteligência artificial.
Tudo isso oferece um recurso exclusivo projetado para ajudar você a adormecer mais rápido e facilmente. 1.
Philips Somneo (US$ 189).
95) O motivo pelo qual gosto deste gadget é que ele não está conectado ao telefone ou Wi-
Fi, então a configuração é muito simples e rápida.
Você define algumas configurações para o horário atual, configura um despertador e está tudo pronto.
(Se você estiver com sono ao comprá-lo, ainda poderá usá-lo naquela noite.
) Este gadget simula o pôr do sol com sete configurações diferentes de iluminação e som para ajudar nos exercícios respiratórios. 2.
Rastreador de sono máximo (US$ 149).
O gadget que monitora sua respiração?
Pode parecer um pouco assustador, mas o SleepScore Max realmente funciona.
Com o aplicativo, você pode configurar o dispositivo ao lado da cama.
Ele sabe o quão bem você dorme com base na respiração, no monitoramento do tempo total de sono, no sono profundo e em outros fatores.
O aplicativo fornece dicas relacionadas à sua situação, como a necessidade de diminuir a temperatura do ambiente para promover um sono mais profundo ou diminuir as luzes, pois o dispositivo perceberá que você acorda em algum momento.
O iPhone X 2018 é maior? 3.
Brilho Brady (US$ 79).
Inventado na década de 40, o rádio-relógio é um acessório de cabeceira que a maioria de nós mal percebe.
Como você pode emitir uma luz laranja suave (imitando o pôr do sol ou o nascer do sol), a luz no beddy é diferente;
Você pode ajustar cores, intensidade e outras configurações usando o aplicativo.
Existem opções para reproduzir ruído branco, som natural, música móvel ou música integrada
Você vai cochilar no rádio FM. 4.
Colchão Kutson Queen ($ 995) um motivo específico pelo qual adoro esta empresa de colchões: ao contrário de outras camas em um
Na empresa Box você pode fazer o pedido on-line ou usar o aplicativo para fazer o pedido, a Kutson permite que você personalize a rigidez interna da espuma ---
Você pode comprar plugins extras leves, médios ou suaves por US$ 50 cada.
Isso significa uma vida mais longa, pois ele pode até se recuperar a partir de agora.
Novos MACBOOKS para a versão 2018: O que esperar.
Amazon, a luz fraca da GE Sol (US$ 113) é a principal característica deste abajur de cabeceira.
Você pode falar com o bot da Amazon usando comandos de voz, ajustar as configurações de cor e intensidade de luz e reproduzir música.
À noite, você pode ajustar o tom para imitar o pôr do sol.
Também é um relógio. -
A luz mostra ponteiros para horas e minutos. 6.
Nightingale fez a promessa mais ousada para todos os dispositivos para dormir (US$ 249).
A empresa afirma que com ele você vai dormir 38% mais rápido.
O pacote inclui duas capas para tomadas de parede que emitem áudio surround.
Configure o tamanho da sala usando o aplicativo;
O produto então emite ruído de fundo, mas o som reflete pelo ambiente. 7.
O Sleep Number 360 P6 (US$ 2.699) foi anunciado no mês passado na Consumer Electronics Show em Las Vegas, e o Sleep Number 360 é um colchão único porque envolve aprendizado de máquina.
A IA monitorará a maneira como você dorme e ajustará o colchão para ajudar você a dormir melhor.
Há um sensor que pode ajustar a altura da cama para reduzir o ronco, e uma temperatura de 1 pé pode ajudá-lo a ficar mais confortável