Top gadgets om jo te helpen sliepe

It bouteam bûten jo finster
Der wie in frjemd gezoem yn 'e seal.
De knipperjende ljochten bûten jo appartemintegebou yn New York knipperje de hiele nacht.
Foar guon fan ús is it in útdaging om út te finen hoe't wy nachts yn sliep falle kinne.
Der kinne ridlike redenen wêze, mar gelokkich binne guon nije gadgets ûntworpen om te helpen.
Ien fan harren jout in sêfte gloed ôf, dy't de sinneûndergong imitearret;
In oare manier om jo slieppatroanen oan te passen mei keunstmjittige yntelliginsje.
Dit alles biedt in unike funksje ûntworpen om jo te helpen rapper en makliker yn sliep te fallen. 1.
Philips Somneo ($189).
95) de reden dat ik dizze gadget leuk fyn, is dat it net ferbûn is mei de tillefoan of Wi-
Fi, dus de opset is tige ienfâldich en rap.
Jo stelle in pear ynstellings yn op it hjoeddeiske tiid, sette in wekker, jo binne klear.
(As jo slieperich binne as jo it keapje, kinne jo it dy nacht noch brûke.
) Dizze gadget simulearret de sinneûndergong mei sân ferskillende ynstellings foar ferljochting en lûd om te helpen mei sykheloefeningen. 2.
Maksimale slieptracker ($ 149).
It gadget dat dyn sykheljen kontrolearret?
It klinkt miskien in bytsje eng, mar SleepScore Max wurket eins.
Mei de app kinne jo it apparaat by it bêd ynstelle.
It wit hoe goed jo sliepe op basis fan sykheljen, kontrôle fan totale slieptiid, djippe sliep en oare faktoaren.
De app jout tips oangeande jo situaasje, lykas de needsaak om de temperatuer fan 'e keamer te ferleegjen om djipper sliep te stimulearjen of it ljocht te dimjen, om't it apparaat sil fernimme dat jo op in bepaald momint wekker wurde.
Is de iPhone X fan 2018 grutter? 3.
Brady gloed ($79).
De klokradio, útfûn yn harren fjirtiger jierren, is in accessoire oan it bêd dat de measten fan ús amper fernimme.
Omdat jo sêft oranje ljocht útstjoere kinne (dat sinneûndergong of sinneopgong imitearret), is it ljocht yn it bêd oars;
Jo kinne kleuren, yntensiteit en oare ynstellings oanpasse mei de app.
D'r binne opsjes foar it ôfspieljen fan wyt lûd, natuerlik lûd, mobile muzyk of ynboude muzyk
Jo sille yn sliep falle op 'e FM-radio. 4.
Kutson Queen-matras ($ 995) ien spesifike reden wêrom't ik fan dit matrasbedriuw hâld: Oars as oare bedsin-a-
Yn it doazebedriuw kinne jo online bestelle of de app brûke om te bestellen, mei kutson kinne jo de ynterne skomstijfheid oanpasse ---
Jo kinne ekstra ljochte, medium of sêfte plugins keapje foar $50 per stik.
Dit betsjut in langer libben, om't it sels fan no ôf wer better wurde kin.
Nije MACBOOKS foar ferzje 2018: Wat te ferwachtsjen.
Amazon, dim ljocht fan GE Sol ($ 113) is it wichtichste skaaimerk fan dizze bêdlampe.
Jo kinne mei de Amazon-bot prate mei stimkommando's, kleur- en ljochtintensiteitsynstellingen oanpasse en muzyk spielje.
Jûns kinne jo de toan oanpasse om de sinneûndergong te imitearjen.
It is ek in klok. -
It ljocht lit oanwizers sjen foar oeren en minuten. 6.
Nightingale die de meast gewaagde belofte foar alle sliepapparaten ($ 249).
It bedriuw beweart dat jo dêrmei 38% rapper yn sliep falle sille.
It pakket befettet twa stopkontaktdeksels dy't surround-lûd útstjoere.
Konfigurearje de keamergrutte mei de app;
It produkt makket dan eftergrûnlûd, mar it lûd reflektearret om 'e keamer hinne. 7.
Sleep Number 360 P6 ($ 2.699) waard ferline moanne oankundige op 'e Consumer Electronics Show yn Las Vegas, en Sleep Number 360 is in unyk matras om't it masinelearen brûkt.
AI sil de manier wêrop jo sliepe kontrolearje en it matras oanpasse om jo te helpen better te sliepen.
Der is in sensor dy't de hichte fan it bêd oanpasse kin om snurken te ferminderjen, en in temperatuer fan 1 foet kin jo helpe om nofliker te wurden.