Найлепшыя гаджэты, якія дапамогуць вам заснуць

Будаўнічая брыгада за вашым акном
У зале пачуўся дзіўны шум.
Мігалкі каля вашага шматкватэрнага дома ў Нью-Ёрку мігцяць усю ноч.
Для некаторых з нас складана зразумець, як заснуць ноччу.
Магчыма, ёсць разумныя прычыны, але, на шчасце, некаторыя новыя гаджэты прызначаны для таго, каб дапамагчы.
Адзін з іх выпраменьвае мяккае ззянне, імітуючы закат;
Яшчэ адзін спосаб наладзіць рэжым сну з дапамогай штучнага інтэлекту.
Усё гэта прапануе унікальную функцыю, прызначаную для таго, каб дапамагчы вам хутчэй і лягчэй заснуць. 1.
Philips Somneo (189 долараў).
95) Мне падабаецца гэты гаджэт, бо ён не падключаецца да тэлефона ці Wi-Fi.
Fi, таму ўстаноўка вельмі простая і хуткая.
Вы ўсталёўваеце некалькі налад на бягучы час, ставіце будзільнік, і ўсё гатова.
(Калі вы будзеце сонныя падчас куплі, вы ўсё роўна зможаце выкарыстоўваць яго ўначы.)
) Гэты гаджэт імітуе захад сонца з сямю рознымі наладамі асвятлення і гуку, каб дапамагчы ў дыхальных практыкаваннях. 2.
Трэкер сну Maximum (149 долараў).
Гаджэт, які адсочвае ваша дыханне?
Гэта можа гучаць трохі жудасна, але SleepScore Max сапраўды працуе.
З дапамогай праграмы вы можаце наладзіць прыладу каля ложка.
Ён ведае, наколькі добра вы спіце, грунтуючыся на дыханні, маніторынгу агульнага часу сну, глыбокага сну і іншых фактарах.
Дадатак дае парады, звязаныя з вашай сітуацыяй, напрыклад, неабходнасць знізіць тэмпературу ў пакоі, каб паспрыяць больш глыбокаму сну, або прыглушыць святло, бо прылада заўважыць, што вы прачынаецеся ў нейкі момант.
Ці большы iPhone X 2018 года? 3.
Брэйдзі Глоў (79 долараў).
Вынайдзены ў 40-я гады, радыёгадзіннік — гэта прыложкавы аксэсуар, які большасць з нас ледзь заўважае.
Паколькі вы можаце выпраменьваць мяккае аранжавае святло (імітуючы закат або ўзыход сонца), святло ў ложку адрозніваецца;
Вы можаце наладзіць колеры, інтэнсіўнасць і іншыя параметры з дапамогай праграмы.
Ёсць варыянты прайгравання белага шуму, натуральнага гуку, мабільнай музыкі або ўбудаванай музыкі
Вы задрымаеце ад FM-радыё. 4.
Матрац Kutson Queen ($995) — адна канкрэтная прычына, чаму я люблю гэтую кампанію матрацаў: у адрозненне ад іншых вытворцаў матрацаў...
У кампаніі вы можаце зрабіць заказ онлайн або скарыстацца дадаткам для замовы, kutson дазваляе наладзіць унутраную калянасць пены ---
Вы можаце набыць дадатковыя лёгкія, сярэднія або мяккія плагіны па цане 50 долараў за штуку.
Гэта азначае больш доўгае жыццё, бо з гэтага часу яно можа нават аднаўляцца.
Новыя MACBUK версіі 2018 года: чаго чакаць.
Amazon, цьмянае святло ад GE Sol ($113) — галоўная асаблівасць гэтай прыложкавай лямпы.
Вы можаце размаўляць з ботам Amazon з дапамогай галасавых каманд, рэгуляваць колер і інтэнсіўнасць святла, а таксама прайграваць музыку.
Увечары можна адрэгуляваць тон, каб імітаваць захад сонца.
Гэта таксама гадзіннік. -
Святло паказвае стрэлкі гадзін і хвілін. 6.
Найтынгейл даў самае смелае абяцанне адносна ўсіх прылад для сну (249 долараў).
Кампанія сцвярджае, што з ім вы заснеце на 38% хутчэй.
У камплект уваходзяць дзве накладкі на разеткі, якія выпраменьваюць аб'ёмны гук.
Наладзьце памер пакоя з дапамогай праграмы;
Пры гэтым прадукт стварае фонавы шум, але гук адлюстроўваецца па ўсім пакоі. 7.
Матрац Sleep Number 360 P6 ($2699) быў анансаваны ў мінулым месяцы на выставе бытавой электронікі ў Лас-Вегасе, і Sleep Number 360 — гэта ўнікальны матрац, бо ў яго вытворчасці выкарыстоўваецца машыннае навучанне.
Штучны інтэлект будзе сачыць за тым, як вы спіце, і рэгуляваць матрац, каб дапамагчы вам лепш спаць.
Ёсць датчык, які можа рэгуляваць вышыню ложка, каб паменшыць храп, а тэмпература ў 1 фут можа дапамагчы вам адчуваць сябе больш камфортна.