Disiki Lumbar sun matiresi foomu lile tabi matiresi?

Disiki Lumbar sun matiresi foomu lile tabi matiresi?

sun ibusun lile le idena ati itoju ti lumbar disiki? Matiresi ọpọlọpọ awọn eniyan ni aiyede lori ọrọ yii, kii ṣe gbogbo awọn alaisan ti o ni disiki lumbar ni o dara fun ibusun lile, ni bayi ọjọ ori ti aisan ti o wa ni lumbar diẹ sii, ọpọlọpọ diẹ sii awọn oniṣẹ funfun-collar ti o wa ni sedentary tun ni ifaragba si arun na, 'le sun ibusun lile yoo ṣe afihan apakan ti ẹhin', lori ọrọ-ọrọ folkloric yii, ati pe o mu ki ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni arun lumbar, eniyan bẹrẹ lati lo ibusun lile, paapaa awọn eniyan bẹrẹ lati lo ibusun lile, ṣugbọn awọn eniyan bẹrẹ lati lo ibusun lile, paapaa awọn eniyan bẹrẹ lati lo ibusun lile, ṣugbọn awọn eniyan bẹrẹ lati lo ibusun lile. pẹlu hyperplasia egungun, ibusun lile kii yoo jẹ ki gbogbo ọpa ẹhin ko le gba isinmi ti o to, o le tun buru si. Ibusun lile ju, aisan ti o buruju dipo.

yan lile mattes daba

( 1) Gbogbogbo mattes lile ti o wọpọ ni matiresi agbon agbon, matiresi brown oke, ibusun ati bẹbẹ lọ, ohun elo lile yan matiresi agbon agbon, awọn ohun elo ọpẹ lile ati rirọ jẹ kanna, lile lile, ọwọ lero bi igbimọ ibusun. Kan si ọrun, ọpa ẹhin, ẹgbẹ-ikun, tabi osteoporosis vertebral awọn egbo ti awọn agbalagba. O le ṣe idiwọ awọn ọgbẹ vertebral daradara nitori rirẹ, gẹgẹbi idilọwọ disiki lumbar, spondylosis cervical, ati bẹbẹ lọ. , tun le ṣe iranlọwọ fun awọn ailera lumbar ọrun ti wa ni pada si ilera.

( 2) Matiresi lile sojurigindin, matiresi brown oke, itunu ati permeability lagbara, anfani si ilera eniyan. Matiresi brown brown oke, odo - formaldehyde, gbogbo ọja adayeba, ko ni akopọ kemikali, idaniloju oorun ati itunu; Atilẹyin matiresi, o dara fun awọn ọmọde, awọn eniyan agbalagba ati awọn eniyan ti o ni ẹgbẹ-ikun irora ọpa-ẹhin.

( 3) Ile ni iṣẹju. on awọn onibara, o ti wa ni daba wipe awọn ibusun sheets, mu irorun ti ibusun, din die lori kan lile ibusun. Ti a bo pẹlu awọn aṣọ-ikele ti ibusun, ti o baamu diẹ sii lati yọkuro arun lumbar, iranlọwọ oorun tun ni ipa ti o dara pupọ.

( 4) Ọkunrin arugbo le yan ibusun ti irọra lile niwọntunwọnsi, ni ipo ti o gbẹhin lati tọju itọju iṣesi-ara lumbar lordosis deede, ṣetọju ẹgbẹ ita ti lumbar, sisanra ti awọn iwe ni ibamu pẹlu itunu ti awọn ikunsinu ti ara mi. Ohun elo ti awọn alaisan ti o ni ipele nla disiki lumbar, tun yẹ ki o san fun o kere ju sẹntimita mẹta ti ibusun ibusun. Ara jẹ arugbo tinrin ti o baamu lati yan matiresi rirọ diẹ, iwuwo ti o wuwo ti awọn arugbo dara fun matiresi sun ni lile diẹ sii.

yan asọ ti matiresi niyanju

awọn ohun elo titun le sanpada fun iranti ti matiresi owu, matiresi owu iranti yoo ṣeto awọn abuku, apẹrẹ ti ọpa ẹhin ara ti ara eniyan, si apakan lumbar pese idaduro ti o dara julọ. Ara eniyan ti o dubulẹ ni irọra rirọ iranti foomu matiresi, kere si irora ẹhin, kii ṣe nikan ati imularada arun lumbar ni iyara, le ṣe iranlọwọ fun itọju arun lumbar. Iru matiresi owu iranti le ṣee lo nikan tabi pẹlu iṣọpọ matiresi miiran ti lo