Lumbale skiif sliepe hurde foam matras of matras?

Lumbale skiif sliepe hurde foam matras of matras?

Kin in hurd bêd in lumbale skiif foarkomme en behannelje? In protte minsken hawwe in misferstân oer dit probleem mei in matras. Net alle pasjinten mei in lumbale skiif binne geskikt foar in hurd bêd. No't de sykte fan 'e lumbale rêchbonke mear is, binne in protte mear sittende arbeiders ek gefoelich foar de sykte. 'In hurd bêd sil in diel fan 'e rêch beklamje'. Neffens dizze folksferhalen begjinne in protte minsken mei in lumbale skiif in hurd bêd te brûken, mar witte se net dat dit in myte is dy't minsken maklik leauwe kin. Benammen minsken mei bonkehyperplasie sille net allinich in hurd bêd meitsje dat de rêchbonke net genôch rêst krijt, mar it kin ek fergrutte wurde. Te hurd bêd, fergruttet de sykte ynstee.

selektearje hurde mattess suggestje

(1) Algemien gewoane hurde matten hawwe kokospalmmatrassen, berchbrúne matrassen, bêden en sa, hurd materiaal selektearret de kokospalmmatrassen, de hurde en sêfte palmbeamgrûnstoffen binne itselde, sterke taaiheid, hânfiel as bêdplank. Tapassing foar de nekke, rêchbonke, taille, of osteoporose vertebrale laesjes fan âlderein. It kin effektyf foarkomme dat vertebrale laesjes feroarsake troch wurgens foarkomme, lykas it foarkommen fan lumbale skiif, cervikale spondylose, ensfh. , kin ek helpe om de nekke-lumbale oandwaningen wer sûn te meitsjen.

(2) Matras mei hurde tekstuer, berchbrún matras, noflik en permeabel is sterk, foardielich foar de minsklike sûnens. Berchbrún matras, nul - formaldehyde, folslein natuerlik produkt, befettet gjin gemyske gearstalling, sliepwissichheid en noflik; De matrasstipe, geskikt foar bern, âldere minsken en minsken mei rêchpine yn 'e taille.

(3) Thús hawwe minuten. De konsuminten, it wurdt suggerearre dat de bêdlakens it komfort fan it bêd ferheegje, ûngemak op in hurd bêd ferminderje. Bedekt mei lekkens fan it bêd, mear geskikt om lumbale sykte te ferminderjen, helpe sliepe ek hawwe in heul goed effekt.

(4) De âlde man kin in sêft, hurd en matich bêd kieze, yn in rêchlizzende posysje om in normale fysiologyske lumbale lordose te behâlden, de lumbale laterale kant te behâlden, en de dikte fan 'e lekkens te definiearjen neffens myn eigen komfort. Mattress fan pasjinten mei lumbale skiif akute faze, moat ek betelle wurde foar op syn minst trije sintimeter boppe bêdlinnen. It lichem is tin, âlde man geskikt om in sêft matras te kiezen, it swierdere gewicht fan âlde manlju is geskikt foar it matras dat wat hurder sliept.

kies sêfte matras oanrikkemandearre

nij materiaal kin kompensearje foar it ûnthâld fan 'e katoenen matras, in ûnthâldkatoenen matras sil deformaasje regelje, de foarm fan 'e rêchbonkekromming fan it minsklik lichem, en de lumbale seksje soarget foar de noflikste behâlder. It minsklik lichem leit yn 'e noflike sêfte memory foam matras, minder rêchpine, net allinich en rap herstel fan lumbale sykte, kin helpe by de behanneling fan lumbale sykte. Dit type ûnthâldkatoenen matras kin allinnich brûkt wurde of yn kombinaasje mei oare matraskollokaasje.