Lumba diska dormo malmola ŝaŭma matraco aŭ matraco?

Lumba diska dormo malmola ŝaŭma matraco aŭ matraco?

Ĉu dormi en malmola lito povas preventi kaj kuraci lumbajn diskojn? Multaj homoj miskomprenas ĉi tiun aferon. Ne ĉiuj pacientoj kun lumbaj diskoj taŭgas por malmola lito. Nun, pli kaj pli da lumbaj spinmalsanoj okazas, kaj multaj pli da sidemaj oficistoj estas ankaŭ sentemaj al la malsano. "Dormi en malmola lito elstarigos parton de la dorso". Ĉi tiu folklora diraĵo igas multajn homojn kun lumbaj malsanoj komenci uzi malmolajn litojn, sed ili ne scias, ke ĉi tiu estas tre facila mito, precipe por homoj kun osta hiperplazio, ke malmola lito ne nur malhelpas la tutan spinon ricevi sufiĉan ripozon, sed ankaŭ povas plimalbonigi ĝin. Tro malmola lito, anstataŭe plimalboniganta malsanon.

elektu malmolajn matojn sugestas

(1) Ĝenerale ordinaraj malmolaj matracoj havas kokospalmatracojn, montbrunajn matracojn, litojn ktp., malmola materialo estas elektita kiel kokospalmatraco, la malmolaj kaj molaj palmaj krudmaterialoj estas samaj, fortaj, tuŝeblaj kiel littabulo. Aplikebla al la kolo, spino, talio aŭ osteoporozo vertebraj lezoj de maljunuloj. Ĝi povas efike preventi vertebrajn lezojn pro laceco, kiel ekzemple preventi lumban diskon, cervikan spondilozon, ktp. , povas ankaŭ helpi la lumbajn malsanojn de la kolo restariĝi al sano.

(2) Matraco kun malmola teksturo, monta bruna matraco, komforta kaj forta permeablo, utila por homa sano. Matraco el montobruna koloro, sen formaldehido, tute natura produkto, ne enhavas kemian komponaĵon, dormosekureco kaj komforto; La matraca subteno taŭgas por infanoj, maljunuloj kaj homoj kun spina doloro en la talio.

(3) Hejme havas minutojn. Por konsumantoj, oni sugestas, ke la litotukoj pliigu la komforton de la lito, reduktu malkomforton sur malmola lito. Kovritaj per litotukoj de la lito, pli taŭgaj por mildigi lumbajn malsanojn, helpas dormi ankaŭ havas tre bonan efikon.

(4) La maljunulo povas elekti liton el mola, malmola, modera kuŝanta pozicio por konservi normalan fiziologian lumban lordozon, konservi la lumban lateralan flankon, kaj la dikeco de la litotukoj konformas al la komforto de siaj propraj sentoj. Ĉe pacientoj kun lumba diska akuta fazo, ankaŭ oni devas pagi almenaŭ tri centimetrojn da litkovrilo super ĝi. La korpo estas maldika maljunulo taŭga por elekti iom da mola matraco, la pli peza pezo de maljunuloj taŭgas por ke la matraco dormu iom pli forte.

elektu molan matracon rekomenditan

Nova materialo povas kompensi la memoron de kotona matraco, memora kotona matraco aranĝos deformiĝon, la formon de la spino kurbiĝo de la artiko de la homa korpo, al la lumba sekcio provizas la plej komfortan retenilon. Homa korpo kuŝanta en komforta mola memorŝaŭma matraco, malpli da dorsdoloro, ne nur kaj rapida resaniĝo de lumba malsano, povas helpi la kuracadon de lumba malsano. Ĉi tiu tipo de memorkotona matraco povas esti uzata sola aŭ kun alia matraca kolokado.