Dhimbja e shpinës është të zgjidhni se çfarë lloj dysheku?

Dhimbja e shpinës është të zgjedhësh çfarë lloj dysheku? Njerëzit kanë besuar prej kohësh se

Dyshek për ata të moshuar që u bërtasin dhimbjet e shpinës, më mirë të flenë në një shtrat të fortë. Nëse doni të flini, dysheku Simmons duhet të flejë edhe me një dyshek të fortë.

Prodhuesi i dyshekëve për t'ju ndihmuar të dalloni dhimbjen e belit është se çfarë lloj dysheku të zgjidhni më të përshtatshmin.

Meqenëse dysheku i fortë mund të ofrojë mbështetje më të mirë për të gjithë trupin, mjeku sugjeroi gjithashtu që pacientët me dhimbje shpine zakonisht të përdorin dyshek të fortë. Megjithatë, eksperimentet tregojnë se për të lehtësuar vetë dhimbjen e shpinës, zgjedhja e dyshekut duhet të jetë optimale në fortësi, jo shumë e fortë. Zgjidhni dyshek me fortësi të moderuar, pacientët raportojnë se ndjesia e dhimbjes së shpinës është zvogëluar shumë, dhe në të njëjtën kohë kur zgjoheni, sa e lehtë është të keni përmirësim të ndjeshëm. Dysheku me fortësi mesatare përdoret për të përmirësuar simptomën klinike të shumicës së pacientëve me dhimbje shpine.

Edhe pse dysheku i fortë mund të mbështesë në mënyrë efektive të gjithë trupin, shkalla e tij e fortësisë pengon vetë dyshekun dhe shpinën e njeriut të kenë një përputhje të mirë midis rrezeve natyrore. Sugjerohet që pacientët me fortësi të moderuar të dyshekut prodhuesi i dyshekut