Rygsmerter er at vælge hvilken slags madras?

Rygsmerter er et spørgsmål om at vælge en madras? Folk har længe troet, at

madras til de gamle mennesker, der råber rygsmerter, har hellere en hård seng, hvis du vil sove, bør Simmons-madrassen også sove på en hård madras.

madrasproducenten for at hjælpe dig med at skelne mellem taljesmerter og hvilken slags madras du skal vælge den mest passende.

Fordi hårde madrasser kan give bedre støtte til hele kroppen, foreslog lægen også, at patienter med rygsmerter ofte bruger hårde madrasser. Eksperimenter viser dog, at for at lindre rygsmerter i sig selv, bør man vælge en madras med optimal hårdhed, ikke for hård. Vælg en madras med moderat hårdhed, hvilket rapporteres af patienter med rygsmerter, hvor følelsen er stærkt reduceret, samtidig med at de vågner op, hvor nemt det er at have oplevet en betydelig forbedring. Madras med medium hårdhed bruges til at forbedre de kliniske symptomer hos de fleste patienter med rygsmerter.

Selvom en hård måtte effektivt kan støtte hele kroppen, hindrer dens hårdhedsgrad selve madrassen og den menneskelige rygsøjles naturlige radians i at passe godt sammen. Foreslår, at patienter med moderat hårdhed af madrassen