Réckwéi ass d'Wiel vun enger Matratz?

Réckwéi ass d'Wiel vun enger Matratz? D'Leit gleewen zënter laangem, datt

Matratz fir déi al Leit, déi Réckwéi hunn, sollten besser haart Better schlofen, wann Dir schlofe wëllt, sollt d'Simmons Matratz och eng haart Matratz schlofen.

Matratzenhersteller fir Iech ze hëllefen, de Taillewéi z'ënnerscheeden, ass wéi eng Zort Matratz Dir am beschten auswielen sollt.

Well haart Matratze fir de ganze Kierper eng besser Ënnerstëtzung bidden kann, huet den Dokter och virgeschloen, datt Patienten mat Réckenschmerzen dacks eng haart Matratz benotzen. Experimenter weisen awer, datt fir Réckenschmerzen selwer ze linderen, d'Matratz optimal an der Häert gewielt soll ginn, net ze haart. Wielt eng Matratz mat mëttlerer Häert, vun där Patienten mat Réckenschmerzen bericht hunn, datt d'Gefill staark reduzéiert ass, an datt gläichzäiteg beim Erwächen d'Gefill sech däitlech verbessert. Eng Matratz mat mëttlerer Häert gëtt benotzt fir méi haart Matratz ze benotzen, wat d'klinesch Symptomer bei de meeschte Patienten mat Réckenschmerzen verbesseren kann.

Och wann haart Matte de ganze Kierper effektiv ënnerstëtzen kann, verhënnert säin Härtegrad datt d'Matratz selwer an d'mënschlech Wirbelsail eng gutt Iwwereneestëmmung tëscht den natierleche Radianen hunn. Empfehlen datt Patienten mat mëttlerer Matratzhärte