Մեջքի ցավը պայմանավորված է նրանով, թե ինչպիսի ներքնակ ընտրելով։

Մեջքի ցավը նշանակում է ընտրել ինչպիսի՞ ներքնակ։ Մարդիկ վաղուց հավատացել են, որ

Մեջքի ցավ ունեցող տարեց մարդկանց համար ներքնակ ավելի լավ է քնել կոշտ մահճակալի վրա։ Եթե ուզում եք քնել, Սիմոնսի ներքնակը նույնպես պետք է քնի կոշտ ներքնակի վրա։

Մատրասի արտադրողը կօգնի ձեզ տարբերակել գոտկատեղի ցավը. ինչպիսի՞ ներքնակ ընտրել ամենահարմարը։

քանի որ կոշտ ներքնակը կարող է ավելի լավ հենարան ապահովել ամբողջ մարմնի համար, բժիշկը նաև առաջարկեց, որ մեջքի ցավ ունեցող հիվանդները սովորաբար օգտագործեն կոշտ ներքնակ։ Սակայն փորձերը ցույց են տալիս, որ մեջքի ցավը թեթևացնելու համար ընտրվում է օպտիմալ կարծրության ներքնակ, ոչ շատ կարծր։ Ընտրեք միջին կարծրության ներքնակ, որի մասին հիվանդները հայտնել են, որ մեջքի ցավի զգացողությունը զգալիորեն նվազել է, միաժամանակ արթնանալուն պես, որքան հեշտ է զգալիորեն բարելավվել։ Միջին կարծրության ներքնակի օգտագործումը կարող է բարելավել մեջքի ցավ ունեցող հիվանդների մեծ մասի կլինիկական ախտանշանները։

Չնայած կոշտ ներքնակը կարող է արդյունավետորեն պահել ամբողջ մարմինը, դրա կարծրության աստիճանը խոչընդոտում է ներքնակի և մարդու ողնաշարի բնական շառավղային հարաբերակցությանը։ Առաջարկեք, որ ներքնակի միջին կարծրություն ունեցող հիվանդները ներքնակի արտադրողի կողմից