Irora afẹyinti ni lati yan iru matiresi wo?

Irora afẹyinti ni lati yan iru matiresi wo? Awọn eniyan ti gbagbọ fun igba pipẹ pe

matiresi fun awon ti atijọ eniyan ti o kigbe pada irora, ní dara sun lile ibusun, ti o ba ti o ba fẹ lati sun, simmons matiresi yẹ ki o tun sun kan lile matiresi.

Olupese matiresi lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe iyatọ irora ikun jẹ iru matiresi lati yan eyi ti o yẹ julọ.

nitori awọn mattes lile le funni ni atilẹyin to dara julọ fun gbogbo ara, nitorinaa dokita tun daba pe awọn alaisan ti o ni irora ẹhin nigbagbogbo lo matiresi lile. Awọn idanwo fihan, sibẹsibẹ, lati mu irora pada funrararẹ, yan matiresi yẹ ki o jẹ aipe ni lile, kii ṣe lile pupọ. Yan matiresi lile iwọntunwọnsi ti a royin nipasẹ awọn alaisan ti o ni rilara irora ẹhin ti dinku pupọ, ni akoko kanna ti ji dide bi o ṣe rọrun lati ni ilọsiwaju ni pataki. Matiresi matiresi pẹlu líle alabọde ti wa ni lilo diẹ sii matiresi lile le mu ilọsiwaju aami aisan ti ọpọlọpọ awọn alaisan ti o ni irora pada.

biotilejepe mattes lile le ṣe atilẹyin fun gbogbo ara ni imunadoko, ṣugbọn iwọn lile rẹ ṣe idiwọ matiresi funrararẹ ati ọpa ẹhin eniyan ni ibaramu to dara laarin radian adayeba. Daba pe awọn alaisan ti o ni líle iwọntunwọnsi ti olupese matiresi matiresi