Біль у спині - який матрац вибрати?

Біль у спині - який матрац вибрати? Люди здавна вірили, що

Матрац для тих літніх людей, які кричать про біль у спині, краще спати на твердому ліжку, якщо ви хочете спати, матрац Сіммонса також повинен спати на твердому матраці.

Виробник матраців, щоб допомогти вам розрізнити біль у попереку, визначає, який тип матраца вибрати найбільш підходящий.

оскільки твердий матрац може забезпечити кращу підтримку для всього тіла, лікар також порадив пацієнтам з болями в спині зазвичай використовувати твердий матрац. Експерименти показують, однак, щоб полегшити біль у спині, вибирати матрац слід оптимальної жорсткості, не надто жорсткого. Пацієнти повідомляють, що оберіть матрац помірної жорсткості, і біль у спині значно зменшується, а під час пробудження відчуття значно покращується. Матрац середньої жорсткості використовується, більш жорсткий матрац може покращити клінічні симптоми у більшості пацієнтів з болем у спині.

Хоча жорсткий матрац може ефективно підтримувати все тіло, його ступінь жорсткості перешкоджає самому матрацу, а хребту людини забезпечується гарна відповідність між природним радіаном. Рекомендують пацієнтам із матрацом середньої жорсткості матрац виробника