Hátfájás esetén milyen matracot kell választani?

Hátfájás esetén milyen matracot kell választani? Az emberek régóta hiszik, hogy

Az idős embereknek, akik a hátfájásukról kiabálnak, jobb, ha kemény ágyon alszanak, ha aludni akarnak, a Simmons matracnak is kemény matracon kell aludniuk.

matracgyártó, hogy segítsen megkülönböztetni a derékfájást, hogy milyen matracot válasszon a legmegfelelőbbnek.

Mivel a kemény matracok jobban alátámasztják az egész testet, az orvos azt is javasolta, hogy a hátfájással küzdő betegek általában kemény matracot használjanak. Kísérletek azonban azt mutatják, hogy a hátfájás enyhítéséhez optimális keménységű, nem túl kemény matracot kell választani. Válasszon közepesen kemény matracot, a hátfájdalommal küzdő páciensek beszámolói szerint az érzés jelentősen csökken, ugyanakkor ébredéskor milyen könnyen javulhat az állapota. A közepes keménységű matrac használata keményebb matrac esetén javíthatja a hátfájással küzdő betegek klinikai tüneteit.

Bár a kemény matracok hatékonyan alátámasztják az egész testet, keménységük akadályozza, hogy maga a matrac és az emberi gerinc jó illeszkedést biztosítson a természetes sugárhoz. Javasolja, hogy a közepesen kemény matracú betegek