अच्छी नींद के लिए गद्दे का चुनाव कैसे करें?

गद्दे को अच्छे शरीर के साथ सहारा देना चाहिए, यह सबसे बुनियादी सिद्धांत है। बहुत से लोग सोचते हैं कि सख्त गद्दा अच्छा है, वास्तव में यह गलत है। हल्के वजन वाले व्यक्ति को नरम बिस्तर पर सोना चाहिए, जबकि भारी व्यक्ति को सख्त बिस्तर पर सोना चाहिए। नरम और सख्त वास्तव में विपरीत हैं। कौन सा गद्दा सोने के लिए बिल्कुल मुलायम होता है? उत्तर नीचे आता है लचक गद्दा . क्यों? सिन्विन से संपर्क करें और विवरण प्राप्त करें।

एक गद्दा जो बहुत सख्त है वह मानव शरीर के सभी हिस्सों को संतुलित नहीं करेगा और मानव शरीर के भारी हिस्सों, जैसे कंधे और कूल्हों पर ध्यान केंद्रित करेगा। क्योंकि ये क्षेत्र विशेष रूप से तनावग्रस्त होते हैं, रक्त संचार ख़राब होता है और नींद आना मुश्किल हो जाता है। इसके विपरीत, यदि गद्दा बहुत नरम है, तो यह अपर्याप्त असर बल के कारण कशेरुका को क्रम से बाहर कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप पीठ की मांसपेशियां पूरी मॉर्फियस प्रक्रिया में आराम करने के लिए पर्याप्त रूप से आराम नहीं कर पाती हैं।

गद्दा खरीदते समय अपनी सोने की स्थिति जानना भी महत्वपूर्ण है।

एक महिला' के कूल्हे आम तौर पर उसकी कमर से अधिक चौड़े होते हैं, और यदि वह करवट लेकर सोना पसंद करती है, तो गद्दा उसके शरीर की रूपरेखा को समायोजित करने में सक्षम होना चाहिए।

भारी लोग, विशेष रूप से जो अपनी पीठ के बल सोते हैं, उन्हें एक मजबूत गद्दा रखना चाहिए यदि उनका वजन उनके धड़ के चारों ओर वितरित होता है, जैसा कि आमतौर पर पुरुष करते हैं।

गद्दा जितना बड़ा होगा उतना ही अच्छा होगा

बेडरूम क्षेत्र की अधिकतम सीमा में, सभी इरादों और उद्देश्यों के लिए, गद्दा जितना बड़ा होगा, उतना ही बेहतर होगा, ताकि लोग बिस्तर पर लेट सकें और स्वतंत्र रूप से घूम सकें। इसलिए यदि आपका घर अनुमति देता है तो किंग साइज़ से डरें नहीं। सिनविन फैक्ट्री में किंग साइज स्प्रिंग गद्दे प्रचुर मात्रा में उपलब्ध हैं, वहां पर एक छलांग लगाएं और इसके केंद्र में नींद का अनुभव प्राप्त करें।

यदि आप किंग-साइज़ बिस्तर चुनने का निर्णय लेते हैं, तो व्यावहारिक विचारों पर विचार करें, जैसे कि सीढ़ियों, गलियारों और कमरों के साथ मेल खाने वाला गद्दा किस आकार का हो सकता है। यदि स्थान वास्तव में संकीर्ण है, तो आप बीच में एक ज़िपर चुन सकते हैं।

इसके अलावा, वर्तमान में वास्तविक मांग से बड़े आकार का गद्दा खरीदना बेहतर है, ताकि अगले दो या तीन वर्षों में भी परिवार में नए बदलाव हों, जैसे कि शादी होना या बच्चा होना। खरीदारी के कारण कोई अतिरिक्त लागत नहीं आएगी.

अक्सर किस प्रकार का गद्दा चुना जाता है?

अधिकतर यह ' का स्प्रिंग मैट, स्प्रिंग की संरचना, फिलिंग सामग्री, कार फ्लावर कुशन कवर की गुणवत्ता, स्टील के तार की मोटाई, स्प्रिंग कॉइल की संख्या, व्यक्तिगत स्प्रिंग कॉइल की ऊंचाई और कनेक्शन मोड स्प्रिंग कॉइल, ये स्प्रिंग गद्दे की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं।

आपके पास जितने अधिक स्प्रिंग्स होंगे, आपको उतना अधिक समर्थन मिलेगा। अधिकांश स्प्रिंग गद्दे प्राकृतिक सामग्रियों से बने होते हैं जो बेहतर सांस लेते हैं, रात के पसीने को अवशोषित करते हैं और दिन के दौरान सांस छोड़ते हैं। सिन्विन फैक्ट्री एक पेशेवर स्प्रिंग गद्दा उत्पादन आधार है, आपका स्वागत है सिन्विन से संपर्क करें अगर जरूरत हो.

गद्दे रिश्ते पर असर डालते हैं

सुनिश्चित करें कि आपके और आपके साथी के पास एक स्प्रिंग गद्दे वाला बिस्तर हो जो इतना बड़ा हो कि आप दोनों आराम से सो सकें।

यदि दो लोगों के बीच वजन और आकृति में बहुत अंतर है, तो विशेष रूप से दो लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए स्प्रिंग गद्दे को चुनने का सुझाव दिया जाता है, जो भागीदारों की करवट बदलने की गतिविधियों के कारण होने वाले झटके को कम कर सकता है और निर्बाध नींद सुनिश्चित कर सकता है।

सोने वाले व्यक्ति के करवट बदलने और करवट लेने का औसत समय रात में 20 बार से अधिक होता है, जिसका अर्थ है कि आपके साथी के करवट बदलने और करवट लेने से आपके सोने के समय में 13 प्रतिशत जागने की संभावना होती है, हल्की नींद में 22 प्रतिशत से अधिक, और प्रत्येक रात नींद के चरण 3 और 4 में 20 प्रतिशत से कम।

नींद का तीसरा और चौथा चरण शरीर की मरम्मत और याददाश्त में सुधार के लिए महत्वपूर्ण है।

जब दो लोग गद्दे की कठोर और नरम मांगों पर सहमत नहीं हो सकते हैं, तो स्वतंत्र स्प्रिंग बैग के साथ स्प्रिंग गद्दा प्राप्त करना अधिक किफायती समझौता है।