To'g'ri uyqu uchun to'shakni qanday tanlash kerak?

To'shak yaxshi tana bilan yordam berishi kerak, bu eng asosiy tamoyil. Ko'p odamlar qattiq matrasni yaxshi deb o'ylashadi, bu noto'g'ri. Engil vaznli odam yumshoqroq yotoqda, og'ir odam esa qattiqroq yotoqda uxlashi kerak. Yumshoq va qattiq aslida qarama-qarshidir. Qaysi matras uyqu uchun yumshoq? Javob quyidagicha bo'ladi bahorgi matras . Nega? Synwin bilan bog'laning va tafsilotlarni oling.

Juda qattiq matras inson tanasining barcha qismlarini muvozanatlashtirmaydi va inson tanasining elkalari va sonlari kabi og'irroq qismlariga e'tibor qaratadi. Bu hududlar ayniqsa stressli bo'lgani uchun qon aylanishi yomonlashadi va uxlash qiyin. Aksincha, agar matras juda yumshoq bo'lsa, bu yuk ko'tarish kuchi etarli emasligi sababli umurtqaning ishlamay qolishiga olib kelishi mumkin, natijada orqa mushaklari butun morfey jarayonida dam olish uchun etarli darajada bo'shashmaydi.

To'shak sotib olayotganda uxlash holatini bilish ham muhim'

Ayol'ning sonlari odatda belidan kengroq bo'ladi va agar u yonboshlab uxlashni afzal ko'rsa, to'shak uning tanasi konturiga mos kelishi kerak.

Og'irroq odamlar, ayniqsa chalqancha uxlayotganlar, agar ularning vazni odatda erkaklar singari tanasi atrofida taqsimlangan bo'lsa, ular qattiqroq to'shakka ega bo'lishlari kerak.

To'shak qanchalik katta bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi

Yotoq xonasining maksimal chegarasida, barcha maqsadlar va maqsadlar uchun, to'shak qanchalik katta bo'lsa, u shunchalik yaxshi bo'ladi, shunda odamlar to'shakda yotishlari va erkin harakat qilishlari mumkin. Shunday ekan, agar sizning uyingiz imkon bersa, KING SIZEdan qo'rqmang' Synwin fabrikasida ko'plab shoh o'lchamdagi buloqli matraslar mavjud, u erga sakrab chiqing va uning markazida uxlash tajribasiga ega bo'ling.

Agar siz shoh o'lchamdagi to'shakni tanlashga qaror qilsangiz, zinapoyalar, koridorlar va xonalar bilan mos keladigan matras qanday o'lchamda bo'lishi mumkinligi kabi amaliy fikrlarni ko'rib chiqing. Agar bo'sh joy haqiqatan ham tor bo'lsa, siz o'rtada fermuar tanlashingiz mumkin.

Bundan tashqari, hozirgi talabdan kattaroq o'lchamdagi matras sotib olgan ma'qul, shunda hatto yaqin ikki-uch yil ichida oilada yangi o'zgarishlar bo'ladi, masalan, turmush qurish yoki farzand ko'rish. sotib olish natijasida qo'shimcha xarajatlar bo'lmaydi.

Ko'pincha qanday to'shak tanlanadi?

Ko'pincha u's bahorgi mattesi, bahorning tuzilishi, plomba moddasi, avtomobil gul yostig'i sifati, po'lat simning qalinligi, bahor bobinining soni, individual bahor lasanining balandligi va ulanish rejimi. bahor lasan, bu bahor matrasining sifatiga ta'sir qilishi mumkin.

Qanchalik ko'p buloqlar bo'lsa, shunchalik ko'p yordam olasiz. Ko'pchilik bahor matraslari yaxshi nafas oladigan, tungi terni o'zlashtiradigan va kun davomida nafas oladigan tabiiy materiallardan tayyorlangan. Synwin fabrikasi professional bahor matras ishlab chiqarish bazasi, xush kelibsiz Synwin bilan bog'laning agar kerak bo'lsa.

To'shaklar munosabatlarga ta'sir qiladi

Siz va sherigingizda ikkalangiz cho‘zilib, bemalol uxlashingiz uchun yetarli darajada katta bo‘lgan prujinali to‘shak borligiga ishonch hosil qiling.

Agar ikki kishining vazni va figurasida katta farq bo'lsa, ikki kishi uchun maxsus mo'ljallangan, sheriklarning chayqalish va burilish harakatlaridan kelib chiqadigan zarbani kamaytiradigan va uzluksiz uyquni ta'minlaydigan bahorgi matrasni tanlash tavsiya etiladi.

Uxlayotgan odamning o'rtacha burilish vaqti kechasi 20 martadan ko'proqni tashkil qiladi, bu sizning sherigingiz'ning ag'darishi va burilishi sizni uyqu vaqtining 13 foizini, 22 foizdan ko'prog'ini engil uyquda uyg'oq bo'lishini anglatadi. va har kecha uyquning 3 va 4 bosqichlarida 20 foizdan kam.

Uyquning uchinchi va to'rtinchi bosqichlari tanani tiklash va xotirani yaxshilash uchun juda muhimdir.

Ikki kishi zambilning qattiq va yumshoq talablari bo'yicha kelisha olmasa, yanada tejamkorroq murosa mustaqil bahor sumkalari bilan bahor matrasini olishdir.