Ինչպե՞ս ընտրել ներքնակ առողջ քնի համար:

Ներքնակը պետք է հենարան տա լավ մարմնին, սա ամենահիմնական սկզբունքն է։ Շատերը կարծում են, որ կոշտ ներքնակը լավ է, իրականում դա սխալ է: Թեթև քաշ ունեցող մարդը պետք է քնի ավելի փափուկ անկողնում, իսկ ծանր մարդը՝ ավելի կոշտ անկողնում: Փափուկն ու կոշտը իրականում հակադրվում են: Ո՞ր ներքնակն է ճշգրիտ քնելու համար: Պատասխանը գալիս է զսպանակավոր ներքնակ . Ինչո՞ւ։ Կապվեք Synwin-ի հետ և ստացեք մանրամասներ:

Շատ կոշտ ներքնակը չի հավասարակշռի մարդու մարմնի բոլոր մասերը և կկենտրոնանա մարդու մարմնի ավելի ծանր մասերի վրա, ինչպիսիք են ուսերն ու կոնքերը: Քանի որ այս հատվածները հատկապես ընդգծված են, արյան շրջանառությունը վատանում է, իսկ քունը՝ դժվար: Ընդհակառակը, եթե ներքնակը չափազանց փափուկ է, այն կարող է հանգեցնել ողերի շարքից դուրս՝ կրող ուժի անբավարարության պատճառով, հետևի մկանները չեն կարող համարժեք թուլանալ՝ հետևաբար ամբողջ մորֆեուսի գործընթացում հանգստանալու համար:

Կարևոր է նաև իմանալ ձեր քնելու դիրքը ներքնակ գնելիս:

Կնոջ կոնքերն ընդհանուր առմամբ ավելի լայն են, քան գոտկատեղը, և եթե նա նախընտրում է կողքի վրա քնել, ապա ներքնակը պետք է համապատասխանի իր մարմնի ուրվագծին:

Ավելի ծանր մարդիկ, հատկապես նրանք, ովքեր քնում են մեջքի վրա, նրանք պետք է ունենան ավելի ամուր ներքնակ, եթե նրանց քաշը բաշխված է իրենց մարմնի շուրջը, ինչպես սովորաբար անում են տղամարդիկ:

Որքան մեծ է ներքնակը, այնքան լավ կլինի

Ննջասենյակի տարածքի առավելագույն սահմաններում, բոլոր նպատակներով և նպատակներով, որքան մեծ է ներքնակը, այնքան լավ կլինի, որպեսզի մարդիկ կարողանան պառկել անկողնու վրա և ազատ տեղաշարժվել: Այսպիսով, մի վախեցեք KING SIZE-ից, եթե ձեր տան տարածքը թույլ է տալիս: Սինվինի գործարանում կան մեծ քանակությամբ զսպանակավոր ներքնակներ, ցատկեք այնտեղ և քնի փորձ ստացեք դրա կենտրոնում:

Եթե ​​որոշել եք մեծ չափսի մահճակալ ընտրել, հաշվի առեք գործնական նկատառումներ, օրինակ, թե ինչ չափսի ներքնակ կարող է համընկնել աստիճանների, միջանցքների և սենյակների հետ: Եթե ​​տարածությունն իսկապես նեղ է, կարող եք մեջտեղում ընտրել կայծակաճարմանդ:

Բացի այդ, ավելի լավ է գնել ներկայիս իրական պահանջարկից ավելի մեծ չափսի ներքնակ, որպեսզի նույնիսկ առաջիկա երկու-երեք տարիներին ընտանիքում նոր փոփոխություններ լինեն, օրինակ՝ ամուսնանալը կամ երեխա ունենալը։ գնման հետևանքով առաջացած լրացուցիչ ծախսեր չեն լինի:

Ինչպիսի՞ ներքնակ է հաճախ ընտրվում:

Հիմնականում դա'-ի զսպանակային փայլն է, զսպանակի կառուցվածքը, լցոնման նյութը, մեքենայի ծաղկի բարձի ծածկույթի որակը, պողպատե մետաղալարի հաստությունը, զսպանակային կծիկի քանակը, առանձին զսպանակ կծիկի բարձրությունը և միացման եղանակը: գարնանային կծիկ, դրանք կարող են ազդել զսպանակավոր ներքնակի որակի վրա:

Որքան շատ զսպանակներ ունես, այնքան ավելի մեծ աջակցություն ես ստանում: Գարնանային ներքնակների մեծ մասը պատրաստված է բնական նյութերից, որոնք ավելի լավ են շնչում, կլանում են գիշերային քրտինքը և արտաշնչում օրվա ընթացքում: Synwin գործարանը պրոֆեսիոնալ զսպանակային ներքնակների արտադրության բազա է, բարի գալուստ կապվեք Synwin-ի հետ կարիքի դեպքում.

Ներքնակները ազդում են հարաբերությունների վրա

Համոզվեք, որ դուք և ձեր զուգընկերը ունեք զսպանակավոր ներքնակ մահճակալ, որը բավականաչափ մեծ է, որպեսզի դուք երկուսդ էլ ձգվեք և հարմարավետ քնեք:

Եթե ​​երկու մարդու քաշի և կազմվածքի միջև մեծ տարբերություն կա, ապա առաջարկվում է ընտրել երկու հոգու համար նախատեսված զսպանակավոր ներքնակ, որը կարող է նվազեցնել զուգընկերների շրջադարձային գործողությունների հետևանքով առաջացած ցնցումները և ապահովել անխափան քուն:

Քնածի հետ շուռ տալու և պտտվելու միջին ժամանակը գիշերը ավելի քան 20 անգամ է, ինչը նշանակում է, որ ձեր զուգընկերոջ շուռ տալը թույլ է տալիս, որ դուք արթուն լինեք քնելու ժամանակի 13 տոկոսը, ավելի քան 22 տոկոսը՝ թեթև քնի ժամանակ: և 20 տոկոսից պակաս քնի 3-րդ և 4-րդ փուլերում ամեն գիշեր:

Քնի երրորդ և չորրորդ փուլերը վճռորոշ են մարմինը վերականգնելու և հիշողությունը բարելավելու համար:

Երբ երկու հոգի չեն կարողանում համաձայնության գալ ներքնակի կոշտ և փափուկ պահանջների շուրջ, ավելի տնտեսական փոխզիջում է գարնանային ներքնակ ձեռք բերել անկախ զսպանակավոր պայուսակներով: