Ciamar a thaghas tu bobhstair airson cadal fallain?

Bu chòir do bhobhstair an taic a thoirt seachad le bodhaig math, is e seo am prionnsapal as bunaitiche. Tha mòran den bheachd gu bheil bobhstair cruaidh math, gu bheil e ceàrr. Bu chòir do dhuine le cuideam aotrom cadal ann an leabaidh nas buige, agus bu chòir do dhuine trom cadal ann an leabaidh nas cruaidhe. Tha bog agus cruaidh gu dearbh mu choinneamh. Dè am bobhstair a tha bog gu ceart airson cadal? Tha am freagairt a 'tighinn sìos gu bobhstair earraich . Carson? Cuir fios gu Synwin agus faigh mion-fhiosrachadh.

Cha bhith bobhstair a tha ro chruaidh a’ cothromachadh gach pàirt de chorp an duine agus cuiridh e fòcas air na pàirtean as truime de chorp an duine, leithid guailnean agus cnapan. Leis gu bheil cuideam sònraichte air na raointean sin, tha cuairteachadh fala truagh agus tha cadal duilich. Air an làimh eile, ma tha bobhstair ro bhog, faodaidh e vertebra a dhol a-mach à òrdugh air sgàth nach eil feachd giùlain gu leòr ann, chan urrainn dha fèithean cùil fois a ghabhail gu leòr gus fois a ghabhail ann am pròiseas morpheus slàn mar sin.

Tha e & # 39; cuideachd cudromach fios a bhith agad air do shuidheachadh cadail nuair a bhios tu a’ ceannach bobhstair.

Tha cromagan boireannaich mar as trice nas fharsainge na a meadhan, agus mas fheàrr leatha cadal air a taobh, bu chòir gum biodh e comasach dha bobhstair sealladh a bodhaige a ghabhail.

Daoine nas truime, gu h-àraidh an fheadhainn a bhios a 'cadal air an druim, bu chòir bobhstair nas daingne a bhith aca ma tha an cuideam air a chuairteachadh timcheall an torso, mar a bhios fir san fharsaingeachd.

Mar as motha am bobhstair, 's ann as fheàrr a bhios e

Anns a 'chrìoch as àirde a tha an t-àite seòmar-cadail sin, a rèir gach adhbhar, is e am bobhstair as motha, nas fheàrr a bhios e, gus an urrainn dha daoine laighe air an leabaidh agus gluasad gu saor. Mar sin na 'na biodh eagal ort roimh KING SIZE ma cheadaicheas an t-àite dachaigh agad. Tha beairteas de bhobhstair earraich meud rìgh ann am factaraidh Synwin, gabh hop thairis air an sin agus faigh eòlas cadail sa mheadhan.

Ma cho-dhùnas tu leabaidh meud rìgh a thaghadh, smaoinich air cùisean practaigeach, leithid meud bobhstair a dh’ fhaodadh a bhith ann an gèam le staidhrichean, trannsaichean agus seòmraichean. Ma tha an t-àite gu math cumhang, faodaidh tu zipper a thaghadh sa mheadhan.

A bharrachd air an sin, tha e nas fheàrr bobhstair de mheud nas motha na an fhìor iarrtas a th ’ann an-dràsta a cheannach, gus am bi eadhon anns an ath dhà no trì bliadhna gum bi atharrachaidhean ùra san teaghlach, leithid pòsadh no pàisde, an sin. cha bhith cosgais a bharrachd air adhbhrachadh le ceannach.

Dè an seòrsa bobhstair a thèid a thaghadh gu tric?

Mar as trice tha e & # 39; s earrach matte, structar an earraich, stuth lìonaidh, cuisean flùr càr a’ còmhdach càileachd, tiugh uèir stàilinn, an àireamh de choil earraich, àirde coil earraich fa-leth, agus modh ceangail de coil an earraich, faodaidh iad sin buaidh a thoirt air càileachd bobhstair earraich.

Mar as motha de fhuarain a th’ agad, is ann as motha de thaic a gheibh thu. Tha a’ mhòr-chuid de bhobhstair earraich air an dèanamh de stuthan nàdarra a bhios a’ tarraing anail nas fheàrr, a’ gabhail a-steach fallas tron ​​​​oidhche, agus a’ exhale tron ​​​​latha. Tha factaraidh Synwin na bhunait cinneasachaidh bobhstair earraich proifeasanta, fàilte gu cuir fios gu Synwin ma tha feum air.

Bidh bòtannan a 'toirt buaidh air dàimh

Dèan cinnteach gu bheil leabaidh bobhstair earraich agad fhèin agus aig do chompanach a tha & # 39; mòr gu leòr airson an dithis agaibh a shìneadh a-mach agus cadal gu comhfhurtail.

Ma tha eadar-dhealachadh mòr ann an cuideam agus figear eadar dithis, thathar a 'moladh bobhstair earraich a thaghadh a dh'aona-ghnothach airson dithis, a dh' fhaodadh lùghdachadh a dhèanamh air clisgeadh bho bhith a 'tilgeil agus a' tionndadh ghnìomhan chom-pàirtichean agus a 'dèanamh cinnteach à cadal gun bhriseadh.

Tha na h-amannan cuibheasach de chadal a’ tilgeil is a’ tionndadh còrr air 20 uair san oidhche a tha a’ ciallachadh gu bheil do chom-pàirtiche a’ tilgeil is a’ tionndadh gad fhàgail dualtach a bhith dùisg 13 sa cheud den ùine cadail, barrachd air 22 sa cheud ann an cadal aotrom, agus nas lugha na 20 sa cheud ann an ìrean 3 agus 4 de chadal gach oidhche.

Tha an treas agus an ceathramh ìre de chadal deatamach airson a bhith a 'càradh corp agus a' leasachadh cuimhne.

Nuair nach urrainn dha dithis aontachadh mu na h-iarrtasan cruaidh is bog a th’ aig bobhstair, is e co-rèiteachadh nas eaconomach a bhith a’ faighinn bobhstair earraich le pocannan earraich neo-eisimeileach.