Šta da radim ako ne mogu čvrsto spavati u tvrdom krevetu?

Autor: Synwin - Nosač madraca

Postoji nekoliko razloga za tvrd san: dobne karakteristike, udobnost i navike. 1. Tvrdi madrac bi također trebao razlikovati starosnu skupinu radi dobrog zdravlja. U skladu s karakteristikama dobi, djeca i starije osobe mogu spavati na drvenom krevetu od jorgana, koji ima određene prednosti za kosti; mladi ljudi mogu spavati na tvrdim madracima, dodati dodavanje da se doda tvrdi madrac, dodati dodavanje da se doda tvrdi madrac, dodati dodavanje da se doda tvrdi madrac, dodati dodavanje da se doda tvrdi madrac, dodati dodavanje da se doda tvrdi madrac i dodati da se doda tvrdi madrac i dodati da se doda tvrdi madrac. Kvalitet udobnosti i sna, tako da svaka potreba koju treba uzeti je najbolji izbor. 2. Madrac je relativno udobniji od daske od tvrdog drveta.

Spavanje na madracu može biti potpuno opušteno. Bez obzira ležite li na leđima ili na boku, madrac može aktivno oblikovati ugodno stanje. Može efikasno opustiti ramena i struk. Fenomen se javlja. 3. Ako niste navikli spavati na tvrdim madracima, nemojte to forsirati, možete početi s malo tvrdim jastukom. Naviknite se na postepeni prelazak na tvrdi madrac.