Bizda tanlash uchun juda ko'p turli xil matraslar mavjud

Uyqu doimiy ravishda to'xtatilganda va uxlash uchun qulay holatni topish qiyin bo'lsa, tashvishlanishni kuchaytirish oson. Anksiyete yomon uyquning keng tarqalgan yon ta'siridir, chunki har safar uyqu tushkunlikka olib kelishi mumkin va uyqu etishmasligi kundalik hayotga ta'sir qilishi mumkin. Uyqu apneasi. Kambag'al to'shak horlamani va jiddiylikni keltirib chiqarishi mumkin. Agar to'shak va yostiqni endi qo'llab-quvvatlamasa, bo'yin va umurtqa pog'onasi mos kelmasligi mumkin. Bu siz uxlayotganingizda havo oqimiga to'sqinlik qilishi mumkin. Qadimgi matrasning noqulayligi tufayli yaxshi pozitsiyani topa olmasangiz, uyqusizlik paydo bo'ladi. Uyquning etishmasligi semirishga olib kelishi mumkin, bu sog'liq muammolarini hal qilishning yana bir sohasi. Uyqusizlik bilan bog'liq yana bir uzoq muddatli ta'sir immunitetning zaiflashishi hisoblanadi. Uyquning etishmasligi ertalab uyquchanlik, zaif aqliy faoliyat, charchoq va hokazolarni keltirib chiqarishi mumkin. Byudjet sizning uyqu sifatiga ta'sir qilmasligi kerak. Qadimgi to'shakda uxlashning uzoq muddatli xavfli ta'siri tufayli, yuqori sifatli matraslar ustuvor bo'lishi kerak. Bizda juda ko'p turli xil to'shak to'shaklarini ulgurji ishlab chiqaruvchilarni tanlash, hayotning turli xil umidlari bor, shuning uchun byudjetni shunga mos ravishda rejalashtirishingiz mumkin. Uyqusiz tunlar, otishma, aylanib o'tish va ertalab charchash, biz hammamiz tuyg'uni bilamiz. Ammo to'g'ri to'shakda uxlash bu muammolarni engillashtirishi va dam olishni eslatishi mumkinligini bilasizmi? Biz endi bilamizki, matras yaxshi uyquda juda muhim!