У нас ёсць шмат розных тыпаў матрацаў на выбар

Калі сон пастаянна перарываецца і цяжка знайсці зручную позу для сну, лёгка ўзмацніць трывожнасць. Трывога — распаўсюджаны пабочны эфект дрэннага сну, бо кожны сон можа прывесці да дэпрэсіі, а недахоп сну можа паўплываць на паўсядзённае жыццё. Апноэ сну. Дрэнны матрац можа зрабіць храп сур'ёзным. Калі матрац і падушка больш не падтрымліваюць форму, магчыма, ваша шыя і хрыбетнік не выраўнаваны. Гэта можа перашкаджаць цыркуляцыі паветра, калі вы кладзецеся спаць. Калі вы не можаце знайсці зручную позу з-за дыскамфорту старога матраца, узнікае недасыпанне. Недахоп сну можа прывесці да атлусцення, яшчэ адной вобласці вырашэння праблем са здароўем. Яшчэ адзін доўгатэрміновы наступства, звязаны з недасыпаннем, - гэта аслабленне імуннай сістэмы. Недахоп сну можа выклікаць дрымотнасць раніцай, парушэнне разумовай функцыі, стомленасць і г.д. Бюджэт не павінен уплываць на якасць вашага сну. З-за доўгатэрміновага рызыкоўнага ўплыву сну на старым матрацы, высакаякасны матрац павінен быць прыярытэтам. У нас ёсць шмат розных тыпаў матрацаў аптовых вытворцаў на выбар, розныя чаканні жыцця, таму вы можаце адпаведна спланаваць бюджэт. Бяссонныя ночы, варочанні, пераварочванне і стомленасць раніцай — усім нам знаёмае гэтае пачуццё. Але ці ведалі вы, што сон на правільным матрацы можа дапамагчы палегчыць гэтыя праблемы і нагадаць вам пра адпачынак? Цяпер мы ведаем, што матрац сапраўды важны для добрага сну!