Имамо много различитих врста душека које можете изабрати

Када је сан стално прекидан и тешко је пронаћи удобан положај за спавање, лако је повећати анксиозност. Анксиозност је честа последица лошег сна, јер стално недоспавање може довести до депресије, а недостатак сна може утицати на свакодневни живот. Апнеја у сну. Лош душек може учинити хркање озбиљним. Ако више не подржавају ваш душек и јастук, ваш врат и кичма можда нису поравнати. Ово може ометати проток ваздуха када идете у кревет. Када не можете да пронађете добар положај због неудобности старог душека, долази до недостатка сна. Недостатак сна може довести до гојазности, још једног подручја за решавање здравствених проблема. Још један дугорочни ефекат повезан са недостатком сна је ослабљен имуни систем. Недостатак сна може изазвати поспаност ујутру, лоше менталне функције, умор итд. Буџет не би требало да утиче на квалитет вашег сна. Због дугорочног ризика који спавање на старом душеку носи са собом, квалитетан душек би требало да буде приоритет. Имамо много различитих врста произвођача душека на велико које можете изабрати, различита очекивања живота, тако да можете планирати буџет у складу са тим. Несане ноћи, превртање, окретање и умор ујутру, сви знамо тај осећај. Али да ли сте знали да спавање на правом душеку може помоћи у ублажавању ових проблема и подсетити вас да се одморите? Сада знамо да је душек заиста важан за добар сан!