Je, godoro la kustarehesha linahitaji kukidhi kiwango gani?

Mwandishi: Synwin– Mtengenezaji wa Magodoro

Chagua godoro kulingana na urefu na uzito wako mwenyewe. Jambo kuu ni kuweka uti wa mgongo wa kizazi na uti wa mgongo wakati unapolala. Kwa ujumla, ikiwa godoro ni laini sana, ni rahisi kuanguka kwenye mabega na viuno. Ikiwa ni ngumu sana, mgongo hauwezi kuunganishwa kwa mstari wa moja kwa moja, ambayo haifai kulala. Afya, timiza viwango vifuatavyo ili kuwafanya watu wastarehe. Kiwango cha Godoro la Faraja: 1. Mtengenezaji wa godoro huanzisha uwezo mzuri wa kuzaa. Curve ya mwili inafaa godoro, na sehemu zote zimeungwa mkono vyema kwa hali ya kupumzika.

Unaweza hasa kuchunguza kufaa kwa mstari wa kiuno. 2. Ugumu unaofaa. Chagua ulaini na ugumu hasa kulingana na uzito wako mwenyewe na nafasi ya kawaida ya kulala, ili kuepuka mwili wako kuanguka kwenye kitanda ambacho ni laini sana na kitanda kigumu ambacho ni sawa sana.

Kwa ujumla, watu wazito na ambao wamezoea kulala gorofa wanafaa kwa vitanda ngumu, na wale ambao ni wepesi na ambao wamezoea kulala kwa ubavu wanafaa kwa vitanda laini, lakini ulaini na ugumu unaotajwa hapa ni kuhakikisha nguvu nzuri ya kusaidia. chini ya Nguzo. 3. Unyogovu. Elasticity bora, uwezo bora wa kutawanya dhiki kutoka kwa mwili.

Rebound ya haraka na ya polepole ya nyenzo italeta hisia tofauti. 4. Uwezo wa kupumua. Inaweza kuondoa haraka maji na joto linalotokana na mwili wa mwanadamu. Hali bora ni kulala joto wakati wa baridi na baridi katika majira ya joto.

Tabia ya jasho la mwili ni kazi sana wakati wa usingizi, na kuhusu kikombe na nusu ya jasho "hutiwa" kwenye chupi na kitanda karibu kila usiku, hivyo kupumua kwa godoro pia ni muhimu sana. 5. Kudumu. Si rahisi kuharibika na kujikunja baada ya kutumia kwa muda, na godoro ambayo inaweza kudumisha kazi ya awali ni godoro la muda mrefu.

6. Watengenezaji wa godoro huanzisha viwango vizuri vya godoro: uzoefu wa faraja ya kibinafsi. Bila shaka, ukisema maneno elfu na elfu kumi, godoro bado ni mfalme ikiwa unalala na kujijaribu mwenyewe ili kujisikia vizuri. Wakati wa kujaribu kulala chini, unahitaji uzoefu angalau dakika tano na kupima nafasi tatu: amelala nyuma yako, amelala upande wako, na kulala juu ya tumbo lako.