یک تشک راحت باید چه استانداردهایی را رعایت کند؟

نویسنده: سینوین تولیدکننده تشک

تشک را با توجه به قد و وزن خودتان انتخاب کنید. نکته کلیدی این است که هنگام خواب، ستون فقرات گردنی و ستون فقرات خود را در یک سطح نگه دارید. به طور کلی، اگر تشک خیلی نرم باشد، به راحتی روی شانه‌ها و باسن می‌افتد. اگر خیلی سفت باشد، ستون فقرات نمی‌تواند در یک خط مستقیم قرار گیرد، که برای خواب مناسب نیست. سلامت، فقط استانداردهای زیر را رعایت کنید تا مردم احساس راحتی کنند. استاندارد تشک راحتی: ۱. سازنده تشک ظرفیت تحمل خوبی را معرفی می‌کند. انحنای بدن با تشک متناسب است و تمام قسمت‌ها برای ایجاد حس آرامش به خوبی پشتیبانی می‌شوند.

شما به خصوص می‌توانید تناسب خط کمر را بررسی کنید. 2. سختی مناسب. نرمی و سختی تشک را عمدتاً بر اساس وزن و حالت خواب همیشگی خود انتخاب کنید تا از افتادن بدن خود در تشکی که خیلی نرم و خیلی صاف است، جلوگیری کنید.

به طور کلی، افرادی که سنگین وزن هستند و عادت دارند صاف دراز بکشند، برای تخت‌های سفت مناسب هستند و افرادی که سبک وزن هستند و عادت دارند به پهلو دراز بکشند، برای تخت‌های نرم مناسب هستند، اما نرمی و سختی ذکر شده در اینجا همگی برای اطمینان از نیروی پشتیبانی خوب است. تحت فرض. 3. خاصیت ارتجاعی. هرچه خاصیت ارتجاعی بهتر باشد، توانایی بدن در پراکنده کردن تنش بیشتر می‌شود.

بازگشت سریع و بازگشت آهسته‌ی مواد، احساسات متفاوتی را به همراه خواهد داشت. 4. قابلیت تنفس. این ماده می‌تواند به سرعت آب و گرمای تولید شده توسط بدن انسان را از بین ببرد. حالت ایده‌آل این است که در زمستان جای خواب گرم و در تابستان جای خواب خنک باشد.

رفتار تعریق بدن در طول خواب بسیار فعال است و تقریباً هر شب حدود یک و نیم فنجان عرق روی لباس زیر و رختخواب "ریخته می‌شود"، بنابراین قابلیت تنفس تشک نیز بسیار مهم است. 5. دوام. تغییر شکل و فرورفتگی پس از استفاده برای مدت زمانی آسان نیست و تشکی که بتواند عملکرد اصلی خود را حفظ کند، تشکی با طول عمر بالا است.

6. تولیدکنندگان تشک، استانداردهای تشک راحت را معرفی می‌کنند: تجربه راحتی شخصی. البته، اگر هزار کلمه و ده هزار حرف بزنید، اگر دراز بکشید و خودتان آن را امتحان کنید تا احساس راحتی کنید، تشک هنوز پادشاه است. هنگام تلاش برای دراز کشیدن، باید حداقل پنج دقیقه تجربه داشته باشید و سه حالت را امتحان کنید: دراز کشیدن به پشت، دراز کشیدن به پهلو و خوابیدن روی شکم.