E faʻafefea ona filifili e fetaui mo le faʻamaʻi matutua?

I se tulaga lautele, o le mafiafia o le tautotogo mattress ma le 10 centimeters fautuaina, o lenei mafiafia e mafai ona fetuutuunai i le curve o le tino o le tagata, tausia le tuasivi o le amiosaʻo ma masani physiological radian. A fa'atau se fa'amoe e tatau ona taoto i lalo ma taumafai. Fulu i luga o le moega, liliu le tino i tua ma luma. O ona lima pe a taoto i lou tua, ua, puimanava, suilapalapa i lalo i le ogavae i le va o lenei nofoaga manino e tolu, vaai pe i ai se avanoa; A maeʻa le liliu i le tasi itu, i le auala lava lea e tasi o le suʻega suʻega o vaega o le tino, ma o loʻo i ai se va i le va o le matai. Afai e leai se va, e mafai ona tumau le tui tua i luga o se laina saʻo, tautala le faʻamaʻi ma le ua, tua, puimanava, suilapalapa, vae faʻanatura faʻaogaina, mafai ona lava le lagolago. Ina ia fetaui ma le piʻo o le tino, peitaʻi, i luga o le faʻamoemoe e le magoto, toe faʻavave vave.

fale fa'amoe

fa'amoe umi o le umi e tatau ona fa'atasi ma le 20 cm le maualuga, o le lapo'a sili lea ona talafeagai, se'i vagana ai le avanoa mo le aluga ma le fa'asalalau-aeto, e mafai fo'i ona fa'aitiitia le mamafa i le taimi o le moe. O le 3 ~ 4 masina uma o le a fesuiaʻi le matai poʻo, faia faʻamaʻi toniga, faʻaumiumi le ola tautua.

le fa'amoe malu malo

e le tatau ona malu tele le fa'amoe tuai. Ona o le faigata ma vaivai elastic manaoga mo matai e eseese tagata taitoatasi, o le mea lea, a o lei filifilia ma faatau e tatau ona malamalama muamua i le masani moe masani o le tagata, aemaise lava le matutua sili atu le gauai faapitoa e tatau ona totogi i le moe mausa, o le matai vaivai tele e faigofie ona pa'ū, ala i luga faigata, mo tagata matutua ponaivi e faasolosolo malie ona tatala, pe fautuaina e filifili maaa matai maualuga.

o le fa'aluma o le fa'ama'i

fa'aogaina le fa'aogaina o le fa'ama'i leaga, o le toeaina na a'afia i fa'ama'i manava. Tagata faʻatau o le taimi e mafai ai e le filifili ma faʻatau ona faʻataʻitaʻi ma le lima, tuʻu le alofilima i luga o le faʻamaʻi, permeability o le faʻamaʻi lelei i le sina lagona le tafe kesi.

ia malamalama pe aisea e le tatau ai ona momoe tagata matutua i le faamalū vaivai, mattress falegaosimea laititi faia faʻamanatu ia te oe, o le tagata faʻatau pe a matutua i le moega faʻamoe o le filifili ma faʻatau, e sili atu le tuʻuina atu o tagata matutua i le nofoaga e momoe, fesoasoani i tagata matutua e suʻe suti lava ia.