Як выбраць падыходны матрац для пажылых людзей?

Звычайна рэкамендуецца выкарыстоўваць спружынны матрац таўшчынёй 10 сантыметраў, каб ён адпавядаў выгібам цела чалавека, падтрымліваў цэласнасць хрыбетніка і нармальны фізіялагічны радыус дзеяння. Пры куплі матраца трэба абавязкова легчы і прымерыць. Кінуўшыся ў ложак, паварочвайце цела туды-сюды. Пакладзеце рукі на спіну, шыю, паясніцу, сцёгны і сцягна паміж гэтымі трыма відавочнымі месцамі выгібу, каб праверыць, ці ёсць якія-небудзь зазоры; пасля перавароту на адзін бок такім жа чынам праверце выгін частак цела і ці ёсць зазоры паміж матрацамі. Калі няма зазору, бакавая частка пазваночніка можа ўтрымліваць прамую лінію, што сведчыць аб натуральным выгібе матраца, а шыя, спіна, паясніца, сцёгны і ногі павінны быць у форме, забяспечваючы дастатковую падтрымку. Аднак, каб адпавядаць выгібу цела, пры ўмове, што вы не патанеце, трэба хутка адскокваць.

фабрыка матрацаў

Даўжыня матраца павінна быць асабістай плюс 20 см у вышыню, што з'яўляецца найбольш прыдатным памерам, за выключэннем таго, што ёсць месца для падушкі і раскладзенага ложка, гэта таксама можа знізіць ціск падчас сну. Кожныя 3 ~ 4 месяцы матрац трэба мяняць або, ствараючы раўнамерную нагрузку, падаўжаць тэрмін яго службы.

матрац мяккі цвёрды

Стары матрац не павінен быць занадта мяккім. Паколькі попыт на цвёрдыя і мяккія эластычныя матрацы ў кожнага чалавека індывідуальны, таму перад выбарам і купляй варта спачатку разабрацца ў звычайных звычках сну чалавека, асабліва ў пажылых людзей, асабліва варта звярнуць увагу на звычкі сну. На занадта мяккім матрацы лёгка ўпасці, цяжка ўстаць, у пажылых людзей косткі паступова разбураюцца, альбо рэкамендуецца выбіраць матрац большай цвёрдасці.

пранікальнасць матраца

выкарыстанне пранікальнасці дрэннае матрац, стары быў схільны да рэспіраторных захворванняў. Спажывец, калі выбірае і купляе, можа праверыць матрац рукой, пакласці далоні на яго, ці добра ён пранікае, адчуваецца лёгкі прыток газу.

каб зразумець, чаму пажылым людзям нельга спаць на мяккіх матрацах, нагадаем вам, што спажывец, калі пажылым людзям трэба выбраць і купіць матрац, павінен дазволіць пажылым людзям адразу паспаць і дапамагчы ім знайсці падыходны матрац.