Pengeluar tilam memberitahu anda: tilam mana yang lebih baik untuk tulang belakang lumbar?

Pengarang: Synwin– Pembekal Tilam

1. Bolehkah tidur di atas katil keras merawat hernia cakera lumbar? Rehat katil sememangnya salah satu kaedah rawatan konservatif herniasi cakera lumbar, dan sesetengah doktor juga mungkin mengesyorkan agar pesakit kembali tidur di atas katil yang keras. Namun, katil keras ini bukanlah "katil licin" yang difikirkan oleh semua orang, atau tidur di atas tanah dengan hanya berlapis-lapis cadar. Pada masa ini, kekerasan tilam diperlukan tetapi tidak terlalu keras. Tidur di atas katil keras bukanlah cara yang baik untuk merawat herniasi cakera lumbar, dan tidur di atas tilam keras sebenarnya akan memburukkan lagi kecederaan cengkaman tulang belakang lumbar dan menjejaskan lengkung fisiologi tulang belakang lumbar.

2. Apakah jenis tilam yang lebih baik untuk tulang belakang lumbar? Pertama faham "lengkung fisiologi tulang belakang lumbar" Tulang belakang lumbar orang normal mempunyai arka, kira-kira 40-60 darjah lordosis. Lengkung fisiologi tulang belakang lumbar lordotik adalah untuk memenuhi keperluan manusia berjalan tegak. Apabila kita biasanya berlari dan melompat, kelengkungan fisiologi tulang belakang lumbar akan meningkatkan keanjalan, mengurangkan dan menampan daya hentaman berat pada tulang belakang lumbar dalam kejutan, dan mempunyai kesan perlindungan yang hebat pada tulang belakang lumbar. besar. Lordosis fisiologi normal tulang belakang lumbar juga harus dikekalkan apabila tidur di belakang, dan scoliosis tulang belakang lumbar tidak boleh berlaku apabila berbaring di sisi, untuk mengurangkan kerosakan pada tulang belakang lumbar.

Tilam yang baik untuk tulang belakang lumbar harus mengelakkan ubah bentuk tulang belakang lumbar semasa tidur, mengekalkan kelengkungan fisiologi tulang belakang lumbar, dan mengurangkan gejala otot psoas pesakit. Tilam yang baik untuk tulang belakang lumbar harus memilih tilam dengan kekerasan sederhana. Selepas tidur, paksi pusat badan adalah selari, dan setiap bahagian tulang belakang lumbar disokong dengan munasabah, yang boleh mengekalkan lengkung fisiologi normal tulang belakang lumbar.

Tilam jenis ini sederhana padat dan lembut, dan ia adalah tilam yang harus dipilih oleh semua orang. Synwin Mattress Technology Co., Ltd. adalah pengeluar yang terlibat dalam tilam, tilam spring poket, tilam lateks, tikar tatami, tilam berfungsi, dsb. Jualan langsung kilang, boleh memberikan jaminan kualiti yang dibuat khusus, harga yang berpatutan, dialu-alukan untuk bertanya.