Hilberînerên doşekan ji we re dibêjin: kîjan doşek ji bo stûna lumbar çêtir e?

Nivîskar: Synwin– Pêşkêşkerên Doşekan

1. Gelo razana li ser nivînek hişk dikare herniya dîska lumbar derman bike? Bêhnvedana nivînan bi rastî jî yek ji rêbazên dermankirina muhafezekar a herniya dîska lumbar e, û dibe ku hin bijîşk jî pêşniyar bikin ku nexweş dîsa li ser nivînek hişk razên. Lêbelê, ev nivîna hişk ne "nivîna nerm" e ku her kes difikire, an jî tenê bi qatên çarşefan li erdê radizê. Di vê demê de, hişkbûna doşekê pêdivî ye, lê ne pir hişk. Razana li ser nivînek hişk ne rêbazek baş e ji bo dermankirina herniya dîska lumbar, û razana li ser doşekek hişk dê bi rastî birîna kişandinê ya stûna lumbar xirabtir bike û bandorê li ser qurveya fîzyolojîk a stûna lumbar bike.

2. Ji bo stûna piştê ya lumbar çi cure doşek çêtir e? Pêşî "qurba fîzyolojîk a stûna lumbar" fêm bikin. Stûna lumbar a mirovekî normal xwedî kevanek e, bi qasî 40-60 pileya lordozê ye. Qûrba fîzyolojîk a stûna lumbar a lordotîk pêdivîyên meşa rast a mirovan pêk tîne. Dema ku em bi gelemperî direvin û baz didin, xwarbûna fîzyolojîk a stûna lumbar dê elastîsîteyê zêde bike, hêza bandora giraniyê li ser stûna lumbar di şokê de kêm bike û tampon bike, û bandorek parastinê ya mezin li ser stûna lumbar dike. mezin. Divê lordoza fîzyolojîk a normal a stûna lumbar dema ku mirov li ser piştê radizê jî were parastin, û divê skolyoza stûna lumbar dema ku mirov li kêlekê radizê çênebe, da ku zirara li stûna lumbar kêm bibe.

Doşekek baş ji bo stûna lumbar divê ji deformasyona stûna lumbar di dema xewê de dûr bisekine, xêzbûna fîzyolojîk a stûna lumbar biparêze, û nîşanên masûlkeya psoas a nexweş kêm bike. Doşekek baş ji bo stûna lumbar divê doşekek bi hişkiya navîn hilbijêre. Piştî xewê, eksena navendî ya laş paralel e, û her beşek ji stûna lumbar bi awayekî maqûl tê piştgirî kirin, ku dikare xêza fîzyolojîkî ya normal a stûna lumbar biparêze.

Ev cure doşek bi nermî û hişk e, û ew doşek e ku divê her kes hilbijêre. Synwin Mattress Technology Co., Ltd. hilberînerek e ku mijûlî çêkirina doşekan, doşekên bi biharên berîkê, doşekên lateksê, doşekên tatamiyê, doşekên fonksiyonel û hwd. ye. Firotina rasterast a kargehê, dikare li gorî daxwazê ​​hatî çêkirin, ewlehiya kalîteyê, bihayê maqûl peyda bike, bi xêr hatî ku lêpirsînê bikin.