Ներքնակների արտադրողները ձեզ ասում են. որ ներքնակն է ավելի լավ գոտկային ողնաշարի համար:

Հեղինակ՝ Սինվին– Մատրասների մատակարարներ

1. Կարո՞ղ է կոշտ մահճակալի վրա քնելը բուժել գոտկային սկավառակի ճողվածքը: Մահճակալային հանգիստը իսկապես գոտկային սկավառակի ճողվածքի կոնսերվատիվ բուժման մեթոդներից մեկն է, և որոշ բժիշկներ կարող են նաև խորհուրդ տալ հիվանդներին կրկին քնել կոշտ մահճակալի վրա: Սակայն այս կոշտ մահճակալը այն «հարթ մահճակալը» չէ, որը բոլորը կարծում են, կամ քնում են գետնին՝ միայն սավանների շերտերով։ Այս պահին անհրաժեշտ է ներքնակի կարծրությունը, բայց ոչ չափազանց կարծրը։ Կոշտ մահճակալի վրա քնելը գոտկային սկավառակի ճողվածքի բուժման լավ միջոց չէ, իսկ կոշտ ներքնակի վրա քնելը իրականում կսրի գոտկային ողնաշարի ձգողական վնասվածքը և կազդի գոտկային ողնաշարի ֆիզիոլոգիական կորության վրա։

2. Ինչպիսի՞ ներքնակն է ավելի լավ գոտկային ողնաշարի համար։ Նախ հասկացեք «գոտկային ողնաշարի ֆիզիոլոգիական կորությունը»։ Նորմալ մարդու գոտկային ողնաշարն ունի աղեղ, մոտ 40-60 աստիճան լորդոզ։ Լորդոտիկ գոտկային ողնաշարի ֆիզիոլոգիական կորությունը նախատեսված է մարդու ուղղահայաց քայլելու կարիքները բավարարելու համար։ Երբ մենք սովորաբար վազում և ցատկում ենք, գոտկային ողնաշարի ֆիզիոլոգիական կորությունը կբարձրացնի առաձգականությունը, կնվազեցնի և կբուրացնի գոտկային ողնաշարի վրա ծանրության հարվածային ուժը ցնցման ժամանակ, և ունի մեծ պաշտպանիչ ազդեցություն գոտկային ողնաշարի վրա։ մեծ Գոտկային ողնաշարի նորմալ ֆիզիոլոգիական լորդոզը պետք է պահպանվի նաև մեջքի վրա քնելիս, իսկ կողքի վրա պառկելիս գոտկային ողնաշարի սկոլիոզ չպետք է առաջանա, որպեսզի նվազեցվի գոտկային ողնաշարի վնասումը։

Գոտկային ողնաշարի համար լավ ներքնակը պետք է խուսափի քնի ընթացքում գոտկային ողնաշարի դեֆորմացիայից, պահպանի գոտկային ողնաշարի ֆիզիոլոգիական կորությունը և նվազեցնի հիվանդի psoas մկանների ախտանիշները։ Լավ ներքնակ գոտկային ողնաշարի համար պետք է ընտրել միջին կարծրության ներքնակ։ Քնելուց հետո մարմնի կենտրոնական առանցքը զուգահեռ է, և գոտկային ողնաշարի յուրաքանչյուր մասը բավարար հենարան ունի, ինչը կարող է պահպանել գոտկային ողնաշարի նորմալ ֆիզիոլոգիական կորությունը։

Այս տեսակի ներքնակը չափավոր կոշտ և փափուկ է, և սա այն ներքնակն է, որը բոլորը պետք է ընտրեն։ «Սինվին Մատրասս Թեքնոլոջի» ՍՊԸ արտադրող է, որը զբաղվում է ներքնակների, գրպանային զսպանակավոր ներքնակների, լատեքսային ներքնակների, տատամի գորգերի, ֆունկցիոնալ ներքնակների և այլնի արտադրությամբ։ Գործարանի ուղղակի վաճառքը կարող է ապահովել անհատական պատվերներ, որակի ապահովում, մատչելի գին, ողջունելի է հարցնել: