Матрац өндүрүүчүлөр сизге: бел омурткасына кайсы матрас жакшыраак?

Author: Synwin Матрас жеткирүүчүлөр

1. Катуу төшөктө уктоо бел грыжасын дарыласа болобу? Төшөктө эс алуу чындап эле бел дискинин грыжасынын консервативдик дарылоо ыкмаларынын бири болуп саналат жана кээ бир дарыгерлер бейтаптарга кайра катуу керебетке уктап алууну сунуш кылышы мүмкүн. Бирок, бул катуу керебет ар ким ойлогон, же кабат-кабат шейшеп менен эле жерде уктаган «жылмакай керебет» эмес. Бул учурда, матрастын катуулугу талап кылынат, бирок өтө катуу эмес. Катуу төшөктө уктоо белдин грыжасын дарылоонун жакшы ыкмасы эмес, ал эми катуу матраста уктоо чындыгында бел омурткасынын тартылуу жаракатын күчөтүп, бел омурткасынын физиологиялык ийри сызыгына таасир этет.

2. Бел омурткасына кандай матрац жакшыраак? Адегенде түшүнүү "физиологиялык ийри бел омурткасы" Кадимки адамдын бел омурткасында дога болот, болжол менен 40-60 градус лордоз. Лордотикалык бел омурткасы физиологиялык ийри адамдын тик басуу муктаждыктарын канааттандыруу болуп саналат. Көбүнчө чуркаганда жана секиргенибизде бел омурткасынын физиологиялык ийрилиги ийкемдүүлүктү жогорулатат, шокто оордуктун бел омурткасына тийгизген таасири күчүн азайтат жана буферлейт жана бел омурткасына чоң коргоочу таасирин тийгизет. чоң. Бел омурткасынын нормалдуу физиологиялык лордозу чалкасынан уктап жатканда да сакталышы керек, ал эми бел омурткасынын сколиозу капталдан жатып пайда болбошу керек, бел омурткасынын жабыркоосун азайтат.

Жакшы матрас үчүн бел омурткасы уктоо учурунда бел омурткасынын деформациясын болтурбоо керек, бел омурткасынын физиологиялык ийрилигин сактап, оорулуунун psoas булчуңунун симптомдорун азайтат. Бел омурткасы үчүн жакшы матрац орточо катуулугу менен матрацты тандоо керек. Уктагандан кийин дененин борбордук огу параллелдүү болуп, бел омурткасынын ар бир бөлүгү негиздүү колдоого алынат, бул бел омурткасынын нормалдуу физиологиялык ийри сызыгын сактай алат.

Мындай матрац орточо катуу жана жумшак, ошондуктан ар бир адам тандашы керек болгон матрац. Synwin Mattress Technology Co., Ltd. матрастарды, чөнтөк жазгы матрацтарды, латекс матрацтарды, татами матрастарын, функционалдык матрацтарды ж.б. чыгаруучу өндүрүүчүсү. Фабрика түздөн-түз сатуу, атайын жасалган, сапат кепилдиги, акылга сыярлык бааны камсыз кыла алат, суроого кош келиңиз.