పరుపు తయారీదారులు మీకు చెప్తారు: నడుము వెన్నెముకకు ఏ పరుపు మంచిది?

రచయిత: సిన్విన్– పరుపుల సరఫరాదారులు

1. గట్టి బెడ్ మీద పడుకోవడం వల్ల లంబార్ డిస్క్ హెర్నియేషన్ తగ్గుతుందా? బెడ్ రెస్ట్ అనేది లంబార్ డిస్క్ హెర్నియేషన్ యొక్క సాంప్రదాయిక చికిత్స పద్ధతుల్లో ఒకటి, మరియు కొంతమంది వైద్యులు రోగులు గట్టి బెడ్ మీద తిరిగి నిద్రపోవాలని కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు. అయితే, ఈ గట్టి మంచం అందరూ అనుకునే "మృదువైన మంచం" కాదు, లేదా నేలపై కేవలం దుప్పట్ల పొరలతో పడుకుంటుంది. ఈ సమయంలో, mattress యొక్క గట్టిదనం అవసరం కానీ చాలా గట్టిగా ఉండదు. కటి డిస్క్ హెర్నియేషన్ చికిత్సకు గట్టి మంచం మీద పడుకోవడం మంచి మార్గం కాదు, మరియు గట్టి పరుపు మీద పడుకోవడం వల్ల కటి వెన్నెముక యొక్క ట్రాక్షన్ గాయం తీవ్రతరం అవుతుంది మరియు కటి వెన్నెముక యొక్క శారీరక వక్రతను ప్రభావితం చేస్తుంది.

2. నడుము వెన్నెముకకు ఏ రకమైన మెట్రెస్ మంచిది? ముందుగా "నడుము వెన్నెముక యొక్క శారీరక వక్రత" అర్థం చేసుకోండి. సాధారణ వ్యక్తి యొక్క నడుము వెన్నెముక ఒక ఆర్క్ కలిగి ఉంటుంది, దాదాపు 40-60 డిగ్రీల లార్డోసిస్. లార్డోటిక్ కటి వెన్నెముక యొక్క శారీరక వక్రత మానవుడు నిటారుగా నడవడానికి అవసరమైన అవసరాలను తీర్చడం. మనం సాధారణంగా పరిగెత్తినప్పుడు మరియు దూకినప్పుడు, కటి వెన్నెముక యొక్క శారీరక వక్రత స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది, షాక్ సమయంలో కటి వెన్నెముకపై బరువు యొక్క ప్రభావ శక్తిని తగ్గిస్తుంది మరియు బఫర్ చేస్తుంది మరియు కటి వెన్నెముకపై గొప్ప రక్షణ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. పెద్దది. వెనుకకు తిరిగి పడుకున్నప్పుడు కటి వెన్నెముక యొక్క సాధారణ శారీరక లార్డోసిస్‌ను కూడా నిర్వహించాలి మరియు కటి వెన్నెముకకు జరిగే నష్టాన్ని తగ్గించడానికి, ప్రక్కకు తిరిగి పడుకున్నప్పుడు కటి వెన్నెముక యొక్క పార్శ్వగూని సంభవించకూడదు.

నడుము వెన్నెముకకు మంచి పరుపు నిద్రలో నడుము వెన్నెముక వైకల్యాన్ని నివారించాలి, నడుము వెన్నెముక యొక్క శారీరక వక్రతను కాపాడుకోవాలి మరియు రోగి యొక్క ప్సోస్ కండరాల లక్షణాలను తగ్గించాలి. నడుము వెన్నెముకకు మంచి పరుపుగా, మితమైన గట్టిదనం ఉన్న పరుపును ఎంచుకోవాలి. నిద్రపోయిన తర్వాత, శరీరం యొక్క కేంద్ర అక్షం సమాంతరంగా ఉంటుంది మరియు కటి వెన్నెముకలోని ప్రతి భాగానికి సహేతుకమైన మద్దతు ఉంటుంది, ఇది కటి వెన్నెముక యొక్క సాధారణ శారీరక వక్రతను నిర్వహించగలదు.

ఈ రకమైన పరుపు మధ్యస్తంగా గట్టిగా మరియు మృదువుగా ఉంటుంది మరియు ఇది ప్రతి ఒక్కరూ ఎంచుకోవాల్సిన పరుపు. సిన్విన్ మ్యాట్రెస్ టెక్నాలజీ కో., లిమిటెడ్. పరుపులు, పాకెట్ స్ప్రింగ్ పరుపులు, లేటెక్స్ పరుపులు, టాటామీ మ్యాట్స్, ఫంక్షనల్ పరుపులు మొదలైన వాటిలో నిమగ్నమైన తయారీదారు. ఫ్యాక్టరీ ప్రత్యక్ష అమ్మకాలు, టైలర్-మేడ్, నాణ్యత హామీ, సహేతుకమైన ధరను అందించగలవు, విచారించడానికి స్వాగతం.