မွေ့ယာထုတ်လုပ်သူများက သင့်အား ပြောပြသည်- ဘယ်မွေ့ယာက ခါးကျောရိုးအတွက် ပိုကောင်းလဲ။

ရေးသားသူ- Synwin- မွေ့ယာရောင်းချသူများ

1. ကြမ်းပြင်ပေါ်အိပ်စက်ခြင်းက ခါးအကြောပြတ်ခြင်းကို ကုသပေးနိုင်ပါသလား။ အိပ်ရာထဲတွင် အနားယူခြင်းသည် အမှန်တကယ်ပင် လည်ပင်းအကြောအကြောပြတ်ခြင်းကို ရှေးရိုးစွဲကုသနည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး အချို့ဆရာဝန်များက လူနာများကို ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် ပြန်အိပ်ရန် အကြံပြုနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ဤမာကျောသောကုတင်သည် လူတိုင်းထင်မြင်သည့် "ချောမွေ့သောကုတင်" မဟုတ်ပါ၊ သို့မဟုတ် အလွှာများသာရှိသော မြေကြီးပေါ်တွင် အိပ်စက်ခြင်းမျိုးမဟုတ်ပါ။ ယခုအချိန်တွင် မွေ့ယာ၏ မာကျောမှု လိုအပ်သော်လည်း အလွန်မာကျောခြင်းမရှိပါ။ မာကျောသောကုတင်ပေါ်တွင် အိပ်ခြင်းသည် lumbar disc herniation ကိုကုသရန် ကောင်းသောနည်းလမ်းမဟုတ်ပါ၊ ခိုင်မာသောမွေ့ရာပေါ်တွင်အိပ်ခြင်းသည် lumbar spine ၏ဆွဲငင်အားကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီး lumbar spine ၏ဇီဝကမ္မကွေးကိုထိခိုက်စေပါသည်။

2. ခါးကျောရိုးအတွက် ဘယ်မွေ့ယာက ပိုကောင်းလဲ။ ကျောရိုး၏ ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ မျဉ်းကွေးကို ဦးစွာနားလည်သဘောပေါက်ရန် သာမာန်လူတစ်ဦး၏ ခါးရိုးတွင် 40-60 ဒီဂရီလောက်ရှိသော lordosis ရှိသည်။ lordotic lumbar ကျောရိုး၏ ဇီဝကမ္မကွေးသည် မတ်တတ်လမ်းလျှောက်ခြင်း၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ ပြေးလွှားခုန်တက်သည့်အခါ ကျောရိုး၏ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ ကွေးညွှတ်မှုသည် တုန်ခါမှုကို တိုးလာစေပြီး တုန်ခါမှုတွင် ခါးကျောရိုးပေါ်ရှိ အလေးချိန်၏ သက်ရောက်မှုအား လျော့ချကာ ကြားခံပေးကာ ခါးကျောရိုးအပေါ် ကြီးမားသော အကာအကွယ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ကြီးတယ်။ ကျောရိုးအိပ်တဲ့အခါ ကျောရိုးရဲ့ ပုံမှန်ဇီဝကမ္မ lordosis ကို ထိန်းသိမ်းထားသင့်ပြီး ဘေးမှာ လဲလျောင်းနေချိန်မှာ lumbar ကျောရိုးရဲ့ scoliosis မဖြစ်ပေါ်သင့်ပါဘူး။

ခါးကျောရိုးအတွက် ကောင်းမွန်သောမွေ့ရာသည် အိပ်နေစဉ်တွင် ခါးကျောရိုးပုံသဏ္ဍာန်ကို ရှောင်ရှားရန်၊ lumbar ကျောရိုး၏ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ ကွေးညွှတ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် လူနာ၏ psoas ကြွက်သားများ၏ လက္ခဏာများကို လျှော့ချသင့်သည်။ ခါးကျောရိုးအတွက် ကောင်းမွန်သောမွေ့ရာသည် အလယ်အလတ် မာကျောသောမွေ့ယာကို ရွေးချယ်သင့်သည်။ အိပ်ပြီးနောက်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ဗဟိုဝင်ရိုးသည် မျဉ်းပြိုင်ဖြစ်ပြီး၊ ခါးကျောရိုး၏ အစိတ်အပိုင်းတိုင်းကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် lumbar ကျောရိုး၏ ပုံမှန်ဇီဝကမ္မကွေးကွေးကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။

ဤမွေ့ယာမျိုးသည် အတန်အသင့်ခိုင်မာပြီး ပျော့ပျောင်းပြီး လူတိုင်းရွေးချယ်သင့်သည့် မွေ့ယာဖြစ်သည်။ Synwin Mattress Technology Co., Ltd. မွေ့ယာများ၊ အိတ်ဆောင်စပရိန်မွေ့ယာများ၊ စေးမွေ့ယာများ၊ တာတာမီဖျာများ၊ လုပ်ငန်းသုံးမွေ့ယာများ စသည်တို့တွင် ပါဝင်သည့် ထုတ်လုပ်သူဖြစ်သည်။ စက်ရုံမှတိုက်ရိုက်ရောင်းချခြင်း ၊ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေ ၊ အရည်အသွေးအာမခံချက် ၊ သင့်တင့်သောစျေးနှုန်းဖြင့် ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်