Awọn olupese matiresi sọ fun ọ: kini matiresi ti o dara julọ fun ọpa ẹhin lumbar?

Onkọwe: Synwin– Awọn olupese akete

1. Njẹ sisun lori ibusun lile ṣe itọju disiki lumbar? Isinmi ibusun jẹ nitootọ ọkan ninu awọn ọna ti itọju Konsafetifu ti disiki lumbar, ati diẹ ninu awọn dokita le tun ṣeduro pe awọn alaisan pada si sun lori ibusun lile. Sibẹsibẹ, ibusun lile yii kii ṣe "ibusun didan" ti gbogbo eniyan ro, tabi sun lori ilẹ pẹlu awọn ipele ti awọn aṣọ. Ni akoko yii, a nilo lile ti matiresi ṣugbọn kii ṣe lile pupọ. Sisun lori ibusun lile kii ṣe ọna ti o dara lati ṣe itọju disiki lumbar, ati sisun lori matiresi lile kan yoo mu ipalara ipalara ti ọpa ẹhin lumbar pọ si ati ki o ni ipa lori iṣan ti ẹkọ-ara ti ọpa ẹhin lumbar.

2. Iru matiresi wo ni o dara julọ fun ọpa ẹhin lumbar? Ni akọkọ ni oye "iṣan ti ẹkọ-ara ti ọpa ẹhin lumbar" Ọpa ẹhin lumbar ti eniyan deede ni arc, nipa iwọn 40-60 ti lordosis. Ilana ti ẹkọ-ara ti ọpa ẹhin ẹhin lordotic ni lati pade awọn iwulo ti eniyan nrin ni pipe. Nigba ti a ba n ṣiṣẹ nigbagbogbo ti o si fo, iṣiṣan ti ẹkọ-ara ti ọpa ẹhin lumbar yoo mu irọra pọ sii, dinku ati idaduro ipa ipa ti iwuwo lori ọpa ẹhin lumbar ni mọnamọna, ati pe o ni ipa aabo nla lori ọpa ẹhin lumbar. nla. Lordosis ti ẹkọ iṣe-ara deede ti ọpa ẹhin lumbar yẹ ki o tun wa ni itọju nigbati o ba sùn lori ẹhin, ati scoliosis ti ọpa ẹhin ko yẹ ki o waye nigbati o dubulẹ ni ẹgbẹ, ki o le dinku ipalara si ọpa ẹhin lumbar.

Matiresi ti o dara fun ọpa ẹhin lumbar yẹ ki o yago fun idibajẹ ti ọpa ẹhin lumbar nigba orun, ṣetọju iṣiṣan ti ẹkọ-ara ti ọpa ẹhin lumbar, ati dinku awọn aami aisan ti iṣan psoas alaisan. Matiresi ti o dara fun ọpa ẹhin lumbar yẹ ki o yan matiresi pẹlu líle dede. Lẹhin ti o ti sùn, aaye aarin ti ara wa ni afiwe, ati gbogbo apakan ti ọpa ẹhin lumbar ti ni atilẹyin ti o yẹ, eyi ti o le ṣetọju iṣọn-ara-ara deede ti ọpa ẹhin lumbar.

Iru matiresi yii duro niwọntunwọnsi ati rirọ, ati pe o jẹ matiresi ti gbogbo eniyan yẹ ki o yan. Synwin matiresi Technology Co., Ltd. jẹ olupese ti n ṣiṣẹ ni awọn matiresi, awọn matiresi orisun omi apo, awọn matiresi latex, awọn maati tatami, awọn matiresi iṣẹ, ati bẹbẹ lọ. Awọn tita taara ile-iṣẹ, le pese ti a ṣe ni telo, idaniloju didara, idiyele ti o tọ, kaabọ lati beere.