ગાદલા ઉત્પાદકો તમને કહે છે: કટિ મેરૂદંડ માટે કયું ગાદલું વધુ સારું છે?

લેખક: સિનવિન– ગાદલા સપ્લાયર્સ

1. શું કઠણ પલંગ પર સૂવાથી કટિ ડિસ્ક હર્નિએશનની સારવાર થઈ શકે છે? કઠણ ડિસ્ક હર્નિએશનની રૂઢિચુસ્ત સારવાર માટે બેડ રેસ્ટ ખરેખર એક પદ્ધતિ છે, અને કેટલાક ડોકટરો દર્દીઓને ફરીથી કઠણ પલંગ પર સૂવાની ભલામણ પણ કરી શકે છે. જોકે, આ કઠણ પલંગ એ "સરળ પલંગ" નથી જે દરેક વ્યક્તિ વિચારે છે, અથવા ફક્ત ચાદરના સ્તરો સાથે જમીન પર સૂઈ જાય છે. આ સમયે, ગાદલાની કઠિનતા જરૂરી છે પણ ખૂબ કઠણ નહીં. કટિ ડિસ્ક હર્નિએશનની સારવાર માટે કઠણ પલંગ પર સૂવું એ સારી રીત નથી, અને કઠણ ગાદલા પર સૂવાથી કટિ કરોડરજ્જુની ટ્રેક્શન ઇજામાં વધારો થશે અને કટિ કરોડરજ્જુના શારીરિક વળાંકને અસર થશે.

2. કટિ મેરૂદંડ માટે કયા પ્રકારનું ગાદલું વધુ સારું છે? પહેલા "કટિ મેરૂદંડના શારીરિક વળાંક" ને સમજો. સામાન્ય વ્યક્તિના કટિ મેરૂદંડમાં એક ચાપ હોય છે, લગભગ 40-60 ડિગ્રી લોર્ડોસિસ. લોર્ડોટિક કટિ મેરૂદંડનો શારીરિક વળાંક માનવ સીધા ચાલવાની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવા માટે છે. જ્યારે આપણે સામાન્ય રીતે દોડીએ છીએ અને કૂદીએ છીએ, ત્યારે કટિ મેરૂદંડની શારીરિક વક્રતા સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો કરશે, આઘાતમાં કટિ મેરૂદંડ પર વજનના પ્રભાવ બળને ઘટાડે છે અને બફર કરે છે, અને કટિ મેરૂદંડ પર ખૂબ રક્ષણાત્મક અસર કરે છે. મોટું. પીઠના બળે સૂતી વખતે કટિ મેરૂદંડનો સામાન્ય શારીરિક લોર્ડોસિસ પણ જાળવી રાખવો જોઈએ, અને બાજુ પર સૂતી વખતે કટિ મેરૂદંડનો સ્કોલિયોસિસ ન થવો જોઈએ, જેથી કટિ મેરૂદંડને થતા નુકસાનને ઘટાડી શકાય.

કટિ મેરૂદંડ માટે સારું ગાદલું ઊંઘ દરમિયાન કટિ મેરૂદંડના વિકૃતિને ટાળશે, કટિ મેરૂદંડના શારીરિક વક્રતાને જાળવી રાખશે અને દર્દીના psoas સ્નાયુના લક્ષણો ઘટાડશે. કટિ મેરૂદંડ માટે સારા ગાદલા માટે મધ્યમ કઠિનતા ધરાવતું ગાદલું પસંદ કરવું જોઈએ. ઊંઘ્યા પછી, શરીરની મધ્ય ધરી સમાંતર હોય છે, અને કટિ મેરૂદંડના દરેક ભાગને વ્યાજબી રીતે ટેકો મળે છે, જે કટિ મેરૂદંડના સામાન્ય શારીરિક વળાંકને જાળવી શકે છે.

આ પ્રકારનું ગાદલું મધ્યમ કઠણ અને નરમ હોય છે, અને તે ગાદલું છે જે દરેક વ્યક્તિએ પસંદ કરવું જોઈએ. સિનવિન ગાદલું ટેકનોલોજી કંપની લિ. ગાદલા, પોકેટ સ્પ્રિંગ ગાદલા, લેટેક્સ ગાદલા, તાતામી મેટ્સ, ફંક્શનલ ગાદલા વગેરેમાં રોકાયેલ ઉત્પાદક છે. ફેક્ટરી ડાયરેક્ટ વેચાણ, દરજી-નિર્મિત, ગુણવત્તા ખાતરી, વાજબી કિંમત પ્રદાન કરી શકે છે, પૂછપરછ માટે આપનું સ્વાગત છે.