Hvernig á að versla dýnu1

Hvernig svafstu samanborið við fyrir ári síðan?
Ef þú veltir þér og snýrð þér, eða finnur fyrir stífleika og aumleika þegar þú vaknar, gæti nýja dýnan bætt svefninn.
Framleiðandinn mælti áður með því að skipta um nýja dýnu á 10 ára fresti, eða þegar gamla dýnan sýndi merki um slit, en til að fá betri svefn er gott að íhuga að skipta um dýnu hraðar.
Því rúmið þitt er jú það allra besta...
Húsgögnin sem þú notaðir heima.
Að meðaltali eyðir fólk þriðja hluta ævinnar.
Um 220.000 klukkustundir.
Samkvæmt „betri svefnnefnd“, sem er styrkt af dýnuiðnaðinum og er hagnaðarlaus samtök, í rúminu.
Edith Olensky, ráðgjafi hjá Baer's, sagði: „Líkami þinn mun breytast. Baer's er safn 15 sérhæfðra húsgagnaverslana í Flórída.
„Ef þú þyngist eða léttist, eða ert með liðagigt eða önnur líkamleg vandamál, gætirðu sofið þægilegra með nýrri dýnu,“ sagði Orlansky. \".
„Þægindaval getur breyst með aldrinum eða svefnstelling breytist --“
Eitthvað sem gæti þurft að vera sterkara eða lúxusmeira.
„Tegundir dýna hafa breyst á undanförnum árum.“
Í dag eru þrjár helstu gerðir bygginga, samkvæmt innanhússhönnuðinum Helene Brown hjá Baer: venjulegar spíralþekjur, minnisfroða og blendingabílar, sem eru með lag af minnisfroðu en hafa einnig spíralstuðning.
Gakktu úr skugga um að þú vitir hvað þú vilt áður en þú kaupir sófa.
Hvort sem það er snjófugl eða sófakartöflu, þá er sófinn einn fjölhæfasti og mikilvægasti húsgagn sem þú munt nokkurn tíma kaupa.
Ekki gera lítið úr mikilvægi sófans.
Ef það gerir það erfitt að kaupa nýjan sófa, ekki hafa áhyggjur. . . .
Hefðbundna spíralinn, sem er innri fjöðurinn, er með stálhring undir froðulaginu og innri skreytingunni, allt frá mjúku til extra stífu.
Minniþrýstingsdýnan er með froðulögum af mismunandi þéttleika til að móta líkama þinn.
„Nýjasta tæknin er að kæla gelið,“ sagði Brown. „Gelminnisfroðan var hönnuð til að kæla, bætti hann við.
„Læknisfræðilega séð þarf líkaminn að róa sig áður en maður sofnar.“
Brown sagði: „Hjón geta notið góðs af minningabólunni.“
„Það er næstum engin hreyfing til að hreyfa sig,“ sagði hún. \"
Með minniþrýstingsdýnu, þegar einstaklingur liggur í rúminu með honum eða henni, mun hann eða hún ekki finna fyrir neinum truflunum og vakna á nóttunni.
Minniþrýstingsdýna getur hjálpað þér að sofa betur.
Blendingsdýnan sameinar þrýstingslækkun úr dýnufjöðrunum og sérstaka froðu (eins og gel-minnifroðu eða latex) sem styður við svefnvenjur einstaklingsins.
Auk þess að draga úr truflunum frá maka bjóða þessar dýnur upp á þann aukakost að þær eru svalar og þægilegar í svefni.
Þegar þú kaupir nýja dýnu þarftu líka að kaupa samsvarandi grunn.
Grunnurinn og dýnan voru hönnuð til að virka saman.
Botninn og springdýnurnar taka á sig mestan hluta þrýstingsins og þyngdarinnar á rúminu, sem hjálpar dýnunni að endast lengur og vera þægilegri.
Brown sagði um hvernig á að velja dýnu „við höfum í raun tölvuforrit sem kallast „dýnusamræming“ til að hjálpa fólki að velja réttu dýnuna. „Rúm,“ bætti hann við
Pörunarferlið parar vísindalega saman líkamsgerð einstaklings við viðeigandi dýnustærð og stíl.
Þetta verkefni var hannað af Kingsdown, framleiðanda rúmfata, þar sem Institute of Sleep Life notar 18 mælingar og meira en 1.000 útreikninga til að ákvarða bestu dýnuna fyrir líkamsstærð og svefnstíl einstaklings - óháð vörumerki.
En það er ekkert betra en að prófa það.
Vertu viss um að eyða nægum tíma í að liggja á mismunandi dýnum til að sjá hver þeirra er þægilegust.
Gakktu úr skugga um að þú prófir dýnuna á þeim stað þar sem þú sefur og á réttri hlið rúmsins sem þú sefur á.
Þegar þú finnur einhvern sem þér líkar, leggðu þig á hann í að minnsta kosti 15 mínútur.
„Notaðu þína eigin stellingu þegar þú sefur,“ sagði Orlansky. \".
„Fólk heldur að þú sért að sóa tímanum þínum, en það gerir þú ekki.“ „Hvaða stærð?“
Stærð rúmsins sem þú velur fer eftir því hversu mikið pláss þú hefur og hverjir munu sofa á dýnunni.
Hafðu í huga að því stærra sem rúmið er, því dýrara er rúmfötin.
Mældu til að ganga úr skugga um að rúmið passi í herbergið þitt.
Ef þú stækkar dýnuna gætirðu þurft að fjarlægja önnur svefnherbergishúsgögn. —Eftir Leu A.