Wie haben Sie im Vergleich zu vor einem Jahr geschlafen?
Wenn Sie sich hin und her wälzen oder sich beim Aufwachen steif und wund fühlen, kann die neue Matratze Ihren Schlaf verbessern.
Früher empfahl der Hersteller, die Matratze alle 10 Jahre oder wenn die alte Matratze Abnutzungserscheinungen zeigte, auszutauschen. Für einen besseren Schlaf sollten Sie jedoch einen schnelleren Austausch der Matratze in Erwägung ziehen.
Schließlich ist Ihr Bett das wichtigste
Die Möbel, die Sie zu Hause verwendet haben.
Im Durchschnitt verbringen die Menschen ein Drittel ihres Lebens.
Etwa 220.000 Stunden.
Laut der von der Matratzenindustrie unterstützten gemeinnützigen Organisation „Better Sleep Committee“ im Bett.
Edith Olensky, Beraterin bei Baer’s, sagte: „Ihr Körper wird sich verändern.“ „Baer’s ist eine Ansammlung von 15 Boutique-Möbelgeschäften in Florida.
„Wenn Sie an Gewicht zunehmen oder abnehmen oder an Arthritis oder anderen körperlichen Beschwerden leiden, schlafen Sie mit einer neuen Matratze möglicherweise bequemer“, sagte Orlansky. \".
„Komfortvorlieben können sich mit zunehmendem Alter oder einer veränderten Schlafhaltung ändern –
Etwas, das möglicherweise stärker oder luxuriöser sein muss.
„Die Matratzentypen haben sich in den letzten Jahren verändert.
Heute gibt es laut Baer-Innenarchitektin Helene Brown drei Hauptbauarten: normale Federkerne, Memory-Schaum und Hybridautos, die eine Schicht Memory-Schaum haben, aber auch über eine Federkernunterstützung verfügen
Überlegen Sie sich vor dem Kauf eines Sofas, was Sie möchten.
Egal, ob Sie ein Snowbird oder ein Couch-Potato sind, das Sofa ist eines der vielseitigsten und wichtigsten Möbelstücke, die Sie jemals kaufen werden.
Unterschätzen Sie nicht die Bedeutung des Sofas.
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn es Ihnen schwerfällt, ein neues Sofa zu kaufen. . . .
Die traditionelle Spule, die die innere Feder darstellt, hat einen Stahlring unter der Schaumstoffschicht und eine Innendekoration, von Plüsch bis extrafest.
Die Memory Foam-Matratze verfügt über Schaumstoffschichten unterschiedlicher Dichte, um sich Ihrem Körper anzupassen.
„Die neueste Technologie ist die Kühlung des Gels“, sagte Brown. „Der Gel-Memory-Schaum wurde zum Kühlen entwickelt“, fügte er hinzu.
„Aus medizinischer Sicht muss sich der Körper beruhigen, bevor man einschläft.
Brown sagte: „Paare können von der Erinnerungsblase profitieren.“
„Es gibt fast keine Bewegung“, sagte sie. \"
Wenn eine Person mit der Memory Foam-Matratze im Bett liegt, wird sie keine Störung verspüren und nachts nicht aufwachen.
Eine Memory Foam-Matratze kann Ihnen zu einem besseren Schlaf verhelfen.
Die Hybridmatratze kombiniert die Druckentlastung der Federn und Spezialschaum (wie Gel-Memory-Schaum oder Latex), der die Gewohnheiten des Schläfers unterstützt.
Diese Matratzen reduzieren nicht nur die Störungen des Partners, sondern bieten auch den zusätzlichen Vorteil einer kühlen Schlafoberfläche.
Wenn Sie eine neue Matratze kaufen, müssen Sie auch den passenden Unterbau kaufen.
Unterbau und Matratze wurden so konzipiert, dass sie zusammenarbeiten.
Die Basis und die Boxsprings absorbieren den größten Teil des Drucks und Gewichts auf dem Bett und tragen so dazu bei, dass die Matratze länger hält und bequem bleibt.
Brown sagte zur Auswahl einer Matratze: „Wir haben tatsächlich ein Computerprogramm namens ‚Matratzen-Matching‘, das den Leuten bei der Auswahl der richtigen Matratze hilft.“ „Bett“, fügte er hinzu
Das Matching-Verfahren gleicht den Körpertyp einer Person auf wissenschaftliche Weise mit der am besten geeigneten Matratzengröße und -art ab.
Dieses Projekt wurde vom Bettwarenhersteller Kingsdown ins Leben gerufen. Sein Institut für Schlafqualität nutzt 18 Messungen und über 1.000 Berechnungen, um die beste Matratze für die Körpergröße und den Schlafstil einer Person zu ermitteln – unabhängig von der Marke.
Aber es gibt nichts Besseres, als es zu testen.
Verbringen Sie ausreichend Zeit damit, auf verschiedenen Matratzen zu liegen, um herauszufinden, welche am bequemsten ist.
Stellen Sie sicher, dass Sie die Matratze an dem Ort ausprobieren, an dem Sie schlafen, und auf der richtigen Seite des Bettes, auf der Sie schlafen.
Wenn Sie jemanden finden, der Ihnen gefällt, legen Sie sich mindestens 15 Minuten lang darauf.
„Nehmen Sie beim Schlafen Ihre eigene Position ein“, sagte Orlansky. \".
„Die Leute denken, Sie verschwenden Ihre Zeit, aber das ist nicht der Fall. „Welche Größe?“
Die Größe des Bettes, für das Sie sich entscheiden, hängt davon ab, wie viel Platz Sie haben und wer auf der Matratze schlafen wird.
Bedenken Sie, dass die Bettwäsche umso teurer ist, je größer das Bett ist.
Messen Sie nach, um sicherzustellen, dass das Bett in Ihr Zimmer passt.
Wenn Sie die Größe der Matratze vergrößern, müssen Sie möglicherweise einige andere Schlafzimmermöbel entfernen. —Von Leah A
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