Jak nakupovat matraci1

Jak se ti spal/a v porovnání s minulým rokem?
Pokud se po probuzení převalujete z místa na místo nebo cítíte ztuhlost a bolest v krku, nová matrace by vám mohla zlepšit spánek.
Výrobce dříve doporučoval výměnu matrace za novou každých 10 let nebo když stará matrace vykazovala známky opotřebení, ale pro lepší spánek zvažte rychlejší výměnu matrace.
Koneckonců, vaše postel je nej-
Nábytek, který jste používali doma.
Lidé v průměru stráví třetinu svého života.
Přibližně 220 000 hodin.
Podle neziskové organizace „Better Sleep Committee“, která je podporována výrobcem matrací, v posteli.
Edith Olensky, konzultantka v Baer's, řekla: „Vaše tělo se změní…“ „Baer's“ je sdružení 15 butikových obchodů s nábytkem na Floridě.
„Pokud přiberete nebo zhubnete, případně trpíte artritidou či jinými fyzickými problémy, můžete s novou matrací spát pohodlněji,“ řekl Orlansky. \".
Preference pohodlí se mohou měnit s přibývajícím věkem nebo změnami polohy při spánku --
Něco, co by možná potřebovalo být silnější nebo luxusnější.
Typy matrací se v posledních letech změnily.
Podle interiérové designérky Baer Helene Brownové dnes existují tři hlavní typy staveb: běžné spirálové systémy, systémy z paměťové pěny a hybridní automobily, které mají vrstvu paměťové pěny, ale také podporu spirálových systémů.
Než si koupíte pohovku, ujistěte se, že víte, co chcete.
Ať už je to sněžný pták nebo gaučový brambor, pohovka je jedním z nejvšestrannějších a nejdůležitějších kusů nábytku, jaký si kdy koupíte.
Nepodceňujte důležitost pohovky.
Pokud je pro vás koupě nové pohovky obtížná, nebojte se. . . .
Tradiční spirála, což je vnitřní pružina, má pod vrstvou pěny ocelový kroužek a vnitřní dekoraci, od plyše až po extra pevnost.
Matrace z paměťové pěny má vrstvy pěny o různé hustotě, které se přizpůsobí vašemu tělu.
„Nejnovější technologie spočívá v ochlazování gelu,“ řekl Brown. „Gelová paměťová pěna byla navržena tak, aby chladila,“ dodal.
„Z lékařského hlediska se tělo musí před usnutím uklidnit.“
Brown řekl: „Páry mohou z paměťové bubliny těžit.“
„Téměř se tu nedá hnout,“ řekla. \"
S matrací z paměťové pěny nebude člověk, když leží v posteli s ním, cítit žádné rušení a v noci se probudí.
Matrace z paměťové pěny vám může pomoci lépe spát.
Hybridní matrace kombinuje úlevu od tlaku díky pružinám a speciální pěně (například gelové paměťové pěně nebo latexu), která podporuje návyky spáče.
Kromě snížení rušení partnera nabízejí tyto matrace další výhodu v podobě chladného povrchu pro spaní.
Když si koupíte novou matraci, musíte si koupit i odpovídající podklad.
Podklad a matrace byly navrženy tak, aby fungovaly společně.
Základna a pružinové rošty absorbují většinu tlaku a hmotnosti postele, což pomáhá matraci vydržet déle a zůstat pohodlná.
Brown řekl, jak si vybrat matraci: „Ve skutečnosti máme počítačový program s názvem „přiřazování matrací“, který lidem pomáhá vybrat tu správnou matraci.“ „Postel,“ dodal
Postup párování vědecky přiřazuje typ postavy osoby k nejvhodnější velikosti a stylu matrace.
Tento projekt vytvořila společnost Kingsdown, výrobce ložního prádla, a to díky institutu Institute of Sleep Life, který používá 18 měření a více než 1 000 výpočtů k určení nejlepší matrace pro danou velikost těla a styl spánku – bez ohledu na značku.
Ale není nic lepšího než to otestovat.
Ujistěte se, že trávíte dostatek času leháním na různých matracích, abyste zjistili, která je pro vás nejpohodlnější.
Ujistěte se, že matraci vyzkoušíte na místě, kde spíte, a na správné straně postele, na které spíte.
Když najdete někoho, kdo se vám líbí, lehněte si na něj alespoň 15 minut.
„Při spánku používejte svou vlastní polohu,“ řekl Orlansky. \".
„Lidé si myslí, že jen ztrácíte čas, ale neztrácíte čas.“ „Jaká velikost?“
Velikost postele, kterou si vyberete, závisí na tom, kolik místa máte a kdo bude na matraci spát.
Mějte na paměti, že čím větší je postel, tím dražší je ložní prádlo.
Změřte si postel, abyste se ujistili, že se do vašeho pokoje vejde.
Pokud zvětšíte velikost matrace, možná budete muset vyřadit i jiný nábytek z ložnice. —Od Leah A.