Tha bobhstair daor. Seo mar a dhìonas tu do thasgadh

Tha mi gam fhaighinn fhìn aig clach-mhìle nam bheatha mar inbheach òg, nam bheachd-sa.
Às dèidh dhomh ceumnachadh bhon cholaiste, dh’obraich mi air feadh na dùthcha airson bliadhna oir bha pian orm a’ cadal air bobhstair nach robh freagarrach dhomh, agus mu dheireadh cheannaich mi bobhstair nach robh air a thoirt dhomh bho làimh.
Bha am bobhstair daor agus mar sin dh’fhaighnich mi de na h-eòlaichean ciamar a dhìonas mi mo chiad tasgadh mòr.
Tha a’ chiad loidhne dìon an aghaidh caitheamh math-
“Dìonadair matan càileachd,” thuirt Mary Helen Rogers, neach-labhairt airson roinn foghlaim luchd-cleachdaidh Comataidh cadail nas fheàrr aig Comann Eadar-nàiseanta thoraidhean cadail.
Smaoinich air do dhòigh-beatha, cò a chleachdas an leabaidh seo: An e seo pàiste a dh’ fhaodadh tubaist fhaighinn?
An e sealbhadair peata no neach le aileardsaidh a th’ ann?
Tha mòran de luchd-dìon matan hypoallergenic, dìonach-uisge no dìonach-uisge
Tha dìonadair matrais math nas saoire na bhith ag ath-chur a’ mhata gu lèir.
Helen Sullivan, neach-labhairt airson CertiPur
’S e buidheann neo-phrothaideach a th’ anns na Stàitean Aonaichte a bhios a’ dearbhadh an fhoam taobh a-staigh a’ bhobhstair agus a’ moladh rudeigin bog a chuilt air mullach a’ bhobhstair gus an roghainn as lugha a ghlacas an aire fhaighinn, chan e còmhdach plastaig àrd.
Cho luath ‘s a bhios inneal dìon agad, faodaidh tu sreathan a bharrachd de chomhfhurtachd agus taic a chur ris (
Agus cnapan-starra do stains)
Canopi agus siotaichean.
Ged nach fuirich a’ mhòr-chuid de dhaoine nan seasamh nuair a bhios iad nan cadal, bidh am bobhstair a’ dol fodha is fodha thar ùine.
Thuirt i gun do mhol Rogers bobhstair rothlach a chleachdadh gus dèanamh cinnteach à cleachdadh cunbhalach, a chuidicheas le bhith a’ leudachadh am beatha.
“Smaoinich air a’ bhrat-ùrlair anns an t-seòmar-suidhe agad: Ma tha thu air a bhith sa chidsin airson seachd bliadhna air an aon shlighe, bidh thu a’ caitheamh rathaid air a’ bhrat-ùrlair,” thuirt Rogers. \".
Ma choisicheas tu ann an diofar àiteachan den bhrat-ùrlair, san fharsaingeachd, bidh e a’ caitheamh a-mach air stèidh nas cunbhalaiche agus nas co-ionnan.
Thuirt i, ged a tha e cudromach bobhstair foam a thionndadh, nach eil feum air an tionndadh oir mar as trice bidh iad mar aon
Mar sin chan eil an aon bhrat-ùrlair air an làr ìosal ris an làr àrd agus is dòcha gu bheil e mì-chofhurtail.
Dh’fhaodadh gum bi structar nas cunbhalaiche aig a’ bhobhstair earraich a-staigh leis a’ choilich oir tha e air a dhìon air gach taobh agus faodar a thionndadh agus a thionndadh.
’S e deagh bheachd a th’ ann an-còmhnaidh.
Bruidhinn ris an neach-dèanamh gus faighinn a-mach ciamar a tha am bobhstair agad air a dhèanamh agus mar a ghlanas tu agus a choimheadas tu às a dhèidh.
An àite a bhith a’ cur a’ bhobhstair air an làr, far am bi thu nas fosgailte do shalachar agus nas duilghe faighinn a-steach agus a-mach, tha Rogers a’ moladh a’ bhobhstair a chuir air bunait a tha a rèir meud is cuideam a’ bhobhstair.
“Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil am frèam a’ crith agus a’ faireachdainn bog, chan eil taic gu leòr aige gu h-ìosal,” thuirt i. \".
Chan eil feum aig a’ mhòr-chuid de “leapannan sa bhogsa” air leapannan-bogsa, thuirt Sullivan.
Mus ceannaich thu, faic dè an cuideam as urrainn don raca leapa as fheàrr leat a ghiùlan.
Bu chòir don dìonadair matrais a bhith na bhacadh an aghaidh a’ mhòr-chuid de thubaistean, ach mura h-eil, is fheàrr gnìomh gu sgiobalta.
Tha Brian Sansoni, neach-labhairt airson Comann Glanaidh Ameireagaidh, a’ moladh spot-
Tiormaich an leaghan le searbhadair pàipeir agus làimhsich e le stuthan glanaidh.
Mhol Sullivan cuideachd beagan sòda bèicearachd a chrathadh air stainnean fliuch mus tèid an nighe le siabann tlàth is uisge fuar.
Airson glanadh nas mionaidiche, tha Rogers a’ moladh am mullach a thoirt far a’ bhobhstair aon no dhà uair sa bhliadhna agus a h-uile càil a chuir a-mach.
Na dèan seo a-muigh oir dh’ fhaodadh am bobhstair a bhith fosgailte do aileirgeans.
Ma tha duslach air a’ bhobhstair, cleachd pìob gus an inneal-glanaidh a dhèanamh gu socair.
Seachain innealan-glanaidh smùide no innealan-glanaidh brat-ùrlair a chleachdadh oir bidh iad a’ dèanamh a’ bhobhstair ro fhliuch, thuirt Rogers.
Mhol i cuideachd padaichean leapa, aodach-leapa, cluasagan agus pajamas a nighe gu cunbhalach.
Tha Rogers ag ràdh gu bheil am bobhstair mar as trice elastagach, ach ’s e deagh bheachd a th’ ann an dà thaobh den bhobhstair a chòmhdach le siota iomchaidh no pasgan plastaig nuair a bhios tu a’ gluasad.
Ma dh’fheumas tu do bhobhstair a stòradh airson ùine nas fhaide -
Tha Rogers a’ moladh uisge-dhìonach a cheannach, còig.
Pacadh taobh a’ còmhdach mullach is taobh a’ bhobhstair (
Bu chòir dha a bhith iomchaidh mar chùis-chluasag).
Feuch ri a stòradh ann an aimsir
Àrainneachd smachd (
No cho faisg 's as urrainn), cuideachd.
Nuair a thèid am bobhstair a thoirt a-mach às an stòradh, dèan sgrùdadh mionaideach air airson taiseachd, molltair agus plàighean.
Leis gum faodadh aodach-leapa, cluasagan agus uachdar do bhobhstair a bhith còmhdaichte le aodach-leapa, tha comharran follaiseach caitheamh is deòir ann -
Faodar reubadh leithid aodach caite no fuarain nochdte a chòmhdach, mar sin thoir air falbh am bobhstair gu cunbhalach airson sgrùdadh.
Tha Rogers a’ moladh measadh a dhèanamh air do bhobhstair mu gach seachd bliadhna airson comharran caitheamh, leithid beachdan corporra follaiseach, cnapan no sagging.
Fiù mura h-eil am bobhstair air a bhith a-mach à càradh airson ùine mhòr, dh’ fhaodadh na roghainnean agad atharrachadh agus dh’ fhaodadh rudan eile a bhith nas freagarraiche dhut.
Is e an comharra as cinntiche gu bheil an t-àm ann atharrachadh, mar mise, ma dhùisgeas tu le pian no mura h-urrainn dhut cadal fad na h-oidhche.
“Fada mus bi comharran ann gu bheil do bhobhstair caite, bidh thu a’ faireachdainn eadar-dhealaichte gu corporra agus cha bhith thu a’ cadal," thuirt Rogers. \"