गाद्या महाग असतात. तुमच्या गुंतवणुकीचे संरक्षण कसे करावे ते येथे आहे

माझ्या तरुण वयातील एका टप्प्यावर मी स्वतःला पाहतो.
कॉलेजमधून पदवी घेतल्यानंतर, मी एक वर्ष देशभर काम केले कारण मला गादीवर झोपताना वेदना होत होत्या जी माझ्यासाठी योग्य नव्हती आणि शेवटी मी एक गादी विकत घेतली जी माझ्यासाठी सोपी नव्हती.
गादी महाग होती म्हणून मी तज्ञांना विचारले की माझी पहिली मोठी गुंतवणूक कशी सुरक्षित करावी.
झीज होण्यापासून बचाव करण्याची पहिली ओळ चांगली आहे-
दर्जेदार गादी संरक्षक, असे इंटरनॅशनल असोसिएशन ऑफ स्लीप प्रोडक्ट्सच्या ग्राहक शिक्षण विभागाच्या चांगल्या झोपेच्या समितीच्या प्रवक्त्या मेरी हेलेन रॉजर्स म्हणाल्या.
तुमच्या जीवनशैलीचा विचार करा, या बेडचा वापर कोण करेल: हे असे मूल आहे का ज्याचा अपघात होऊ शकतो?
तो पाळीव प्राणी मालक आहे की अ‍ॅलर्जी असलेली व्यक्ती?
अनेक गाद्या संरक्षक हायपोअलर्जेनिक, वॉटरप्रूफ किंवा वॉटरप्रूफ असतात.
संपूर्ण गादी बदलण्यापेक्षा एक चांगला गादी संरक्षक स्वस्त असतो.
हेलेन सुलिव्हन, सर्टीपूरच्या प्रवक्त्या
युनायटेड स्टेट्स ही एक ना-नफा संस्था आहे जी गादीच्या आतील फोमची तपासणी करते आणि गादीच्या वरच्या बाजूला काहीतरी मऊ रजाई करण्याची शिफारस करते जेणेकरून कमीत कमी लक्षवेधी पर्याय मिळेल, मोठ्या आवाजाचे प्लास्टिक कव्हर नाही.
एकदा तुमच्याकडे संरक्षक उपकरण आले की, तुम्ही आराम आणि आधाराचे अतिरिक्त स्तर जोडू शकता (
आणि डागांना अडथळे)
छत आणि चादरी.
बहुतेक लोक झोपताना एकाच स्थितीत राहत नसले तरी, कालांतराने गादी बुडत जाते आणि बुडत जाते.
ती म्हणाली की रॉजर्सने एकसमान वापर सुनिश्चित करण्यासाठी फिरत्या गादीचा वापर करण्याचा सल्ला दिला, ज्यामुळे त्यांचे आयुष्य वाढण्यास मदत होते.
"तुमच्या बैठकीच्या खोलीतील कार्पेटचा विचार करा: जर तुम्ही सात वर्षांपासून स्वयंपाकघरात त्याच मार्गावर असाल, तर तुम्ही कार्पेटवर एक रस्ता घालत असाल," रॉजर्स म्हणाले. \".
\"जर तुम्ही कार्पेटच्या वेगवेगळ्या भागातून चाललात तर ते सामान्यतः अधिक एकसमान आणि सुसंगतपणे झिजते.
ती म्हणाली की फोम गाद्या फिरवणे महत्त्वाचे असले तरी, त्यांना उलटे करणे आवश्यक नाही कारण ते सहसा एक असतात
त्यामुळे खालच्या मजल्यावर वरच्या मजल्यासारखी चटई नसते आणि ती अस्वस्थ करणारी असू शकते.
कॉइल असलेल्या आतील स्प्रिंग गादीची रचना अधिक एकसमान असू शकते कारण ती सर्व बाजूंनी संरक्षित आहे आणि ती फिरवता आणि उलटता येते.
ती नेहमीच चांगली कल्पना असते.
तुमचा गादी कसा बनवला जातो आणि तो कसा स्वच्छ करायचा आणि त्याची काळजी कशी घ्यावी हे जाणून घेण्यासाठी उत्पादकाचा सल्ला घ्या.
जमिनीवर गादी ठेवण्याऐवजी, जिथे तुम्हाला जास्त घाणीचा सामना करावा लागेल आणि आत-बाहेर जाणे कठीण होईल, रॉजर्स गादीच्या आकार आणि वजनाशी जुळणाऱ्या आधारावर गादी ठेवण्याची शिफारस करतात.
"जर तुम्हाला वाटत असेल की फ्रेम थरथरत आहे आणि मऊ वाटत आहे, तर ती खाली पुरेशी आधारलेली नाही," ती म्हणाली. \".
सुलिव्हन म्हणाले की, बहुतेक "बेड इन द बॉक्स" ला बॉक्स स्प्रिंग्जची आवश्यकता नसते.
खरेदी करण्यापूर्वी, तुमचा आवडता बेड रॅक किती वजन सहन करू शकतो ते पहा.
बहुतेक अपघातांपासून गादी संरक्षक हा अडथळा असला पाहिजे, परंतु जर तसे नसेल तर त्वरीत कारवाई करणे चांगले.
अमेरिकन क्लीनिंग असोसिएशनचे प्रवक्ते ब्रायन सॅनसोनी, स्पॉट-
कागदाच्या टॉवेलने द्रव वाळवा आणि डिटर्जंटने त्यावर उपचार करा.
सौम्य साबण आणि थंड पाण्याने व्हॅक्यूम करण्यापूर्वी ओल्या डागांवर थोडा बेकिंग सोडा शिंपडण्याचा सल्ला सुलिव्हनने दिला.
अधिक कसून स्वच्छतेसाठी, रॉजर्स वर्षातून एकदा किंवा दोनदा गादीचे झाकण काढून सर्वकाही बाहेर ठेवण्याची शिफारस करतात.
हे बाहेर करू नका कारण गादीवर अ‍ॅलर्जी निर्माण होऊ शकते.
जर गादी धुळीने माखलेली असेल तर नळीच्या साहाय्याने हळूवारपणे व्हॅक्यूम करा.
स्टीम क्लीनर किंवा कार्पेट क्लीनर वापरणे टाळा कारण ते गादी खूप ओली करतात, असे रॉजर्स म्हणाले.
तिने बेड पॅड, बेडिंग, उशा आणि पायजमा नियमितपणे धुण्याची शिफारस केली.
रॉजर्स म्हणतात की गादी सहसा लवचिक असते, परंतु गादी हलवताना त्याच्या दोन्ही बाजूंना फिट केलेल्या चादरीने किंवा प्लास्टिकच्या पॅकेजने झाकणे चांगले.
जर तुम्हाला तुमचा गादी जास्त काळ साठवायची असेल तर-
रॉजर्स एक वॉटरप्रूफ, पाच खरेदी करण्याचा सल्ला देतात.
गादीच्या वरच्या आणि बाजूस झाकणारे साइड पॅकेजिंग (
ते उशाच्या कव्हरसारखे बसले पाहिजे).
हवामानात साठवण्याचा प्रयत्न करा.
नियंत्रण वातावरण (
किंवा शक्य तितके जवळ), तसेच.
जेव्हा गादी स्टोरेजमधून बाहेर काढली जाते तेव्हा त्यात ओलावा, बुरशी आणि कीटक आहेत का ते काळजीपूर्वक तपासा.
तुमची गादी बेडिंग, गाद्या आणि वरच्या भागांनी झाकलेली असू शकते, त्यामुळे झीज होण्याची स्पष्ट चिन्हे दिसतात आणि-
फाटलेले कापड किंवा उघडे स्प्रिंग्ज यांसारखे फाटलेले भाग झाकले जाऊ शकतात, म्हणून तपासणीसाठी नियमितपणे गादी काढा.
रॉजर्स दर सात वर्षांनी तुमच्या गादीचे झीज होण्याच्या लक्षणांसाठी मूल्यांकन करण्याची शिफारस करतात, जसे की स्पष्ट शारीरिक ठसे, अडथळे किंवा सळसळणे.
जरी गादी बराच काळ दुरुस्त झाली नसली तरी, तुमच्या आवडी बदलू शकतात आणि इतर गोष्टी तुमच्यासाठी अधिक योग्य असू शकतात.
जर तुम्हालाही रात्रभर वेदना होत असतील किंवा झोप येत नसेल तर माझ्यासारखेच बदलण्याची वेळ आली आहे हे सर्वात खात्रीशीर लक्षण आहे.
"तुमची गादी जीर्ण झाल्याची चिन्हे दिसण्यापूर्वीच, तुम्हाला शारीरिकदृष्ट्या वेगळे वाटेल आणि तुम्हाला झोप येणार नाही," रॉजर्स म्हणाले. \"