Mura gcodlaíonn déagóirí go maith, d’fhéadfadh meath néarógach a bheith orthu.

Tá go leor le déanamh ag cáilíocht codlata agus forbairt choirp agus intinne déagóra. Mura gcodlaíonn déagóirí go maith, d’fhéadfadh meath néarógach a bheith acu. I bhforbairt roimhe seo, measadh gur leaba chrua a bhí in uisce, ach i ndáiríre níl aon bhunús eolaíoch leis sin. Tá tocht ró-bhog nó ró-chrua, ró-lán nó ró-thiubh dona do chodladh agus d'fhorbairt leanaí, agus tá meáchan níos mó leanaí fásta ann ná meáchan leanaí eile, mar sin agus tocht á roghnú agat do dhaoine fásta, tá sé mícheart bréag a dhéanamh. Ba chóir go mbeadh an tocht atá oiriúnach do leanaí de réir mheáchan an linbh féin, agus an tocht tacaíochta is fearr agus an leibhéal compord is fearr le cinneadh a dhéanamh.

De ghnáth, is fearr mataí a chaitheamh do naíonáin, do leanaí óga agus do dhéagóirí i lár na tréimhse crua, ach braitheann sé ar fhíorstaid gach duine freisin. Go háirithe i gcás naíonán agus leanaí óga atá ag fás, má chodlaíonn tú ar an leaba atá ró-chrua, bíonn drochthionchar ag cnámh orthu freisin, ach d’fhéadfadh sé tarlú i ndiaidh scoliosis freisin. Agus mata á roghnú agat, is furasta an rud is fearr a bhaint amach maidir le huisce, breathability, cruas bog réasúnta, ná bí rófhada, agus oiriúnach leaisteach, agus cáilíocht an mhata á cur san áireamh, is féidir é a úsáid ar feadh i bhfad.