Idan matasa barci ba su da kyau, na iya samun raguwar juyayi

Ingancin barcin jikin matashi da ci gaban hankalin matashi yana da yawa a yi. Idan matasa barci ba su da kyau, na iya samun raguwar juyayi. A cikin ci gaban da ya gabata a cikin ruwa ana ɗaukarsa azaman gado mai wuya, a zahiri babu tushen kimiyya. Mai laushi ko tauri, cika ko kauri ko katifa yana da illa ga barci da ci gaban yara, nauyin manya fiye da yawancin yara, don haka lokacin zabar katifa baligi gwada yin karya ba daidai ba ne. Ya dace da katifa na yara ya kamata ya zama daidai da nauyin yaron, kuma mafi kyawun katifa mai tallafi da matakin jin dadi don yanke shawara.

yawanci, jarirai da yara ƙanana da matasa da katifa sun fi dacewa a tsakiyar lokacin taurin, amma kuma bisa ga ainihin halin da kowane mutum yake ciki. Musamman a cikin girma na jarirai da yara ƙanana, idan kuna barci a kan gado yana da wuyar gaske, kashi ma yana da kyau a gare su, amma kuma yana iya haifar da faruwa bayan scoliosis. Lokacin zabar mattes yana da sauƙin sauƙi don mafi kyawun ruwa mai hana ruwa, tauri mai laushi zuwa ma'ana, ba da nisa ba, a cikin dacewa na roba, la'akari da ingancin katifa, na iya yin amfani da shi na dogon lokaci.